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henriquejfm

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Tudo que henriquejfm postou

  1. Boa tarde Pessoal. Tenho um conhecimento mediano sobre esses assuntos de ciclos. Estou treinando a 1 ano e estava afim de ter um ganho maior, e conhecer esse mundo. Me sugeriram esse ciclo que vou passar pra vocês e queriam saber um pouco da opniao se alguém tivesse algum conhecimento a agregar. Ciclo: Deposterom + Oxan 20mg 9 semanas. Depo 1 aplicação na semana Oxan 8-8hrs Tpc: Tamo - tribu - Idade -------------------------- 22 - Altura –----------------------- 1.79 - Peso atual –------------------ 67 - Percentual de gordura -- 12% - Tempo de treino –--------- 1 ano - Objetivo --------------------- hipertrofia
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