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Como tinha dito antes, meu biceps insiste em não crescer e hj tive um treino insano! aumentei o peso na direta e abaxei o tempo de descanso! agora vai !
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Declarei guerra contra meu braço ele esta sendo bem teimoso e não quer crescer!!! Deixa ele, proximo treino vo acaba com ele! uahhua
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Enfim, hj é dia de treinar braço.. não via a hora de chegar ele! apenas 30min restante para isos acontecer =D
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Então, vai ficar um pouco grande sim, porque o pote de 2kg de whey é meio grandinho,dependendo do NO2 que você for compra acho que não fica tão grande assim, tenho um amigo que já compro 4x whey 4,5kg e vieram todos de boa, e os meus pedidos vieram de boa pelo correio, e você só paga o frete e o produto mesmo, claro se você não for taxado.
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GOLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL!