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fifancius

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  1. fifancius se registrou na comunidade
  2. fifancius respondeu ao tópico de Vitor crzz em Treinamento
    Eu tbm estou com o mesmo problema, tenho o peito esquerdo nitidamente maior que o direito, estou vendo alguns videos para tentar corrigir o problema dei uma adaptada no meu treino de peito faz 1 mês , faço todos exercícios unilateralmente desde supino ate crossover, notei alguma mudança porém ainda estou com um peito maior que o outro...gostaria de dicas, se estou fazendo certo ou não... tem muita coisa n net ai o cara fica n dúvida do que fazer...será q continuando com esses exercícios unilaterais vai resolver o meu problema, é só questão de tempo e tbm pode se a solução do nosso amigo Vitor crzz ou existe outras técnicas para resolver isso? Ficamos no aguardo de alguma dica ou algo assim... isso é uma coisa que me incomoda muito e sei que deve incomodar outras pessoas. Obrigado

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