brunaeds1

Obrigada Alisson, eu já fiz um tempo sem peso, porem mesmo assim tenho esse problema, vou fazer com a barra menor então!!!

Pessoal tenho muita dificuldade para fazer agachamento com barra, desequilibro a barra para os lados , pendendo um lado mais que o outro. eu posso realizar o exercício com uma barra menor ? pois acredito que seja o tamanho da barra. Me ajudem!!