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Raiane sousa

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Tudo que Raiane sousa postou

  1. Jacke Tava vendo sua post, eu também tenho hipotiroidismo eu n conseguia emagrecer também de nenhuma forma treinava fazia reducação alimentar d tudo tentava perdia 3 kilos d depois voltava de novo ate no dia que engravidei e descobri pelo medico que o hipotiroidismo ele dar muita retenção liquida e o que fiz minha filha nasceu esperei os 6 meses ate fazer o desmame foi ai que conheci maca peruana, cavalinha, t sek e fui estudando mais cortei o sal pq e um veneno para quem tem hipotiroidismo emagreci bastante mas dai veio minha segunda gestação assim q ganhei meu segundo bb fiquei bem mais inchada q a primeira refiz tudo treino, reducacão alimentar bastante liquido (agua) e cortei o sal foram 19 kilos a menos tomei termo tambem e te falo hipotiroidismo n e desculpa para n conseguir emagrecer e o principal que cortei foi a bebida alcoolica a maior vilã de retenção enfim acho que vc tem q rever se e gordura ou retenção liquida eu tava vendo que seu perfil e de 1,68 e 66,5kg. Pelo que vi seu peso n e alto para sua altura enfim n entendo muito de imc, esse e minha experiencia e pretendo perder mais 5 comecei um.ciclo de stano + clemb e vamos ver se consigo minha meta ?

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