Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Yeenaa110

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Yeenaa110 alterou sua foto pessoal
  2. Galera, bom dia Estou treinando ja faz um tempo, porem devido a faculdade nao consigo ter uma consistência nos treinos e alimentação. Atualmente estou acima do meu peso e sempre gostei de apos o treino tomar meu shake de whey, porem por falta de conhecimento, recentemente comprei um blend de proteinas(o protein7blend da black skull), porem andei pesquisando e li que nao era o ideal para pós treino, que era melhor tomar ele em um pré treino ou substituir por uma refeição. gostaria de saber a opniao de vcs. Ja conhecem ou usaram o produto? Qual melhor horario para consumir meu blend?

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.