sr.dieggo

Olá Pessoal Vocês aconselham eu fazer aeróbico quantas vezes por semana? Já aumentei 10 kg com a Ox e dieta em menos de 1mês. Aguardo Abs

@Stein Grato, pelas dicas Abs

Olá Estou precisando fazer uma nova compra de suplementos, gostaria de indicações de pessoas que já usaram certo Whey e Creatina e acharam os mesmos excelentes para consumo, gerando resultados. Abs

Existe algum medicamento como protetor após realizar o ciclo? Abs

Olá Rodrigo Obrigado pelas dicas, vou continuar prosseguindo o ciclo, pois o mesmo está sendo analisado por uma profissional, acredito que por ser inicial o mg é baixo, mas ao final vou conversar com ela e ver o que realmente pode ser melhorado. Abs Olá @Rds.abc Obrigado pela dica, vou dar um start no processo de consumir a creatina junto Abs

Olá Gostaria de uma ajuda de vocês, iniciei um ciclo de Oxandrolona 30 mg diário com acompanhamento médico, existe algum método para seguir que vocês indicariam para ter um melhor resultado? Em quanto tempo aparecem os resultados? Medidas Altura : 1,83 m Peso: 79,70 Kg Circunferências Ombro: 124,50 cm Peitoral: 104,50 cm Cintura: 80,00 cm Abdomen: 82,00 cm Braço relaxado direito: 35,50 cm Braço contraido direito: 35,50 cm Dobras Cutâneas Abdominal: 20,80 mm Tríceps: 7,30 mm Suprailíaca: 14,00 mm Axilar Média: 12,40 mm Subescapular: 14,00 mm Tórax: 3,90 mm Coxa: 16,40 mm IMC: 23,80 % Massa Gorda: 12,90% % Massa Magra: 87,10% Massa Gorda: 10,28 Kg Massa Magra: 69,42 Kg Área Muscular do Braço (AMB): 87,75 Área de Gordura do Braço (AGB): 12,54 Tempo de treino: 08 anos aproximadamente Objetivos Ganho de massa Oxandrolona 30 mg por dia (2 meses) Atenciosamente, Diego