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Sayo

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Sayo deu reputação a Devil-Cry67 em Queda De Cabelo Sinistra Pos Ciclo Stano   
    colateral do stano, a finasterida e o minoxidil demoram no minimo 3 meses pra comeca a faze efeito o jeito ate la e esperar

    esse e o principal motivo pelo qual nao me arrisco a aplicar stano
  2. Gostei
    Sayo deu reputação a OliJunior em Ana Ferrari - Mudanças iniciais   
    3 meses de treino só. Vai queimar a largada. Aproveita os primeiros 18 meses que é onde os ganhos estão maximizados. Ao invés de investir em aes nessa altura do campeonato. Invista em dieta+treino. 
    Como é iniciante há o benefício da reconstrução corporal ( ganhar massa magra e perder gordura ). Vai perder a melhor fase do treino de um natural. Deixa pra socar droga quando tiver maior consciência corporal, lá depois de 2 anos de treino.
     
  3. Gostei
    Sayo deu reputação a MBD em Ana Ferrari - Mudanças iniciais   
    Poste os dados mínimos conforme pede o modelo de tópico, do contrário o mesmo será fechado.
  4. Gostei
    Sayo deu reputação a tmz em Ana Ferrari - Mudanças iniciais   
    Ciclar com 3 meses de treino? 
    Acompanhando... 

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