jucaa

ja esvaziei la...

vo te add aqui, parabens pelo shape e boa sorte no campeonato

valeu pelos comentarios sobre meu shape bro

tens como me passar teu msn pra a gente trocar uma idéia? abraço!

vo te add aqui blz?

admiro muito teu trabalho, acompanho seus posts a um bom tempo ja me ajudou muuito, aa e parabens pelo seu blog muita imformação de qualidade!

abraços e bons treinos

eai cara tranquilo? vo te add aqui blz?

queria que vc me desse uma mão com umas duvidas no treino...

abraços

dai meu irmãozinho, aqui ta tudo certo (:

eai como ta os treinos?

abrass

quero um dia te encontra no palco eu e vc disputando o titulo, guarde essa palavras irmãozinho que agente chega la ngm vai faze agente desistir do nosso sonho nao importa oq aconteça ;D abraçoo

mano tava vendo ai que vc parou de estudar, pensa bem nisso irmao eu reprovei 2 anos e me arrependo demais cara pelo tempo que joguei no lixo e vou ter que fazer supletivo agora mais parar de estudar jamais, vc nao vai consegui viver só de bodybuilding no inicio as coisas nao funcionam bem assim, estuda cara faz uma faculdade que vc vai se dar mt bem na vida boto fé no teu potencial...

sumio ja maricona?

chassi de grilo