Guilherme Dias_123
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Guilherme Dias_123 deu reputação a LeandroTwin em Tempo Em Bulking E Cutting
Acho besteira vc querer periodizar isso, vc manda o que sentir que seu shape ta precisando. É olhar no espelho e falar, agora eu preciso disso.
O que é um fato é que depois de uns 3 meses de cutting seu corpo se adapta demais nessa realidade calórica baixa, ai seria interessante fazer 1 mês de off e voltar pro cutting.
Abraço
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Guilherme Dias_123 deu reputação a villas em Dieta Bulking X Definição Abdomen
1- Sim
2- Não. A não ser que use drogas.
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Guilherme Dias_123 recebeu reputação de gilsonjunior176 em Diario Treino e dieta Bulking [NATURAL-]
Acompanhando...
Bora irmão não desiste,dificuldades é normal na vida.
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Guilherme Dias_123 deu reputação a gilsonjunior176 em Diario Treino e dieta Bulking [NATURAL-]
Sera que tem alguem acompanhando kkkk?
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Guilherme Dias_123 deu reputação a phe em Bulking Ou Crescer Com Qualidade?
crescer com qualidade, sempre! bulk não significa comer porcaria e ganhar peso de gordura