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BLACK MAMBA (RELATOS) 2018
Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
Sou enfermeiro sei dos riscos, e de boa não é pra tanto, não confunda uso controlado com uso descontrolado. Tomando certo na dose certa e dando a pausa dos dois meses não tem risco nenhum!- 13 respostas
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BLACK MAMBA (RELATOS) 2018
Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
Fotos iniciais 01 Fotos iniciais 02- 13 respostas
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BLACK MAMBA (RELATOS) 2018
Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
Pessoal parei de postar pq esse forum não deixa postar fotos sempre da erro essa bagaça! Mas meu resultado final foi 87 Kg, o termogênico fez efeito só no primeiro mês depois se manteve igual no segundo mês aumentei pra 3 capsulas 1 a cada 6 horas mas não tive resultados, meu organismo se acostumou com o termo, daqui um mês e meio vou comprar outro mais forte e continuar o emagrecimento... Abraços FOTOS FINAIS- 13 respostas
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BLACK MAMBA (RELATOS) 2018
Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
Pessoal vou postar fotos dos resultados de apenas 23 dias ainda falta 1 mês e pouco! Amanhã posto relato do peso ainda não fui na academia em função do carnaval... SEGUE AS FOTOS ABAIXO...- 13 respostas
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BLACK MAMBA (RELATOS) 2018
Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
14° Dia, antes do treino 91,15 kg, final do treino 90,50 kg.- 13 respostas
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Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
12° Dia, 91,20 kg, sem muitos efeitos colaterais, ainda muito pouco apetite e suor. 13° Dia, comecei tomar duas cápsula uma ao meio dia e a outra as 20:00, efeitos colaterais volto aqueles arrotos seguenciais que não param mais, fora isso tudo beleza.- 13 respostas
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BLACK MAMBA (RELATOS) 2018
Yuri Menezes respondeu ao tópico de Yuri Menezes em Dieta e suplementação
10° dia muito feliz me pesei hoje 01/02/2018, agora estou com 92,20 kg, uma média de 1kg a cada 3 dias, hoje iria começar a tomar duas capsulas mas vou esperar mais 3 dias para ver o resultado, quando diminuir o ritimo de queima de gordura ai começo com as duas cápsulas. > Sintomas do dia parece que estou com febre sempre a tardinha o corpo muito quente mas o termômetro marca temperatura normal, notei muita dor nas articulações (joelho, cotovelo e punho), não deve ser do treino. Comecei tomar café passado gelado e chá verde gelado durante a tarde, tomo varias vezes ao dia agua com rodelas de limão taiti. > Refeição do dia: Almoço: duas colheres de arroz, frango desfiado, carne moida, feijão e repolho porção bem pequena de cada pois o organismo não consegue engerir tudo. Lanche da tarde: Gelatina Diet Janta: carne assada pouca quantidade Pessoal não se apavorem com a quantidade de comida, realmente você so come o necessário pra se manter vivo. Depois que comecei com o black mamba vi como nos comemos por gula sem necessidade e podemos viver super bem com muito pouco, minha disposição esta otima e zero cansaço! Até mais vão acompanhando. Sábado posto mais RELATOS!!!- 13 respostas
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Bom pessoal comecei tomar o Black Mamba dia 23/01/2018, comprei dos EUA abri a cápsula e é verdadeiro, antes tinha comprado um no Brasil de um site bem famoso e veio falsificado com um pó branco dentro que não fez nem cocegas. Vou engerir uma cápsula por dia até o 10° dia, apos irei começar tomar duas por dia. > VAMOS AOS RELATOS: Antes de tudo comecei dieta frango, batata doce, ovo cozido, brócolis e abobrinha. Tudo em pouca quantidade como isso duas vezes ao dia e mais nada as vezes alguma fruta ou gelatina diet se bater fome. Tenho todos os dias intercalado corrida e caminhada por 5km, treino 3x na semana + treino hit na esteira por 15 min intenso depois simulador se caminhada no máximo so nos dias dos treinos, fora esses dias so na rua faço os 5km. 1° dia 95,25 kg muito gordo, leve agitação e arrotos, muito suor. 2° dia boca começando a ficar seca e dar sede, muitos arrotos, muito suor, pouca vontade de comer comida e doces. 3° dia uma perda de 1,20 kg, 94,05 kg, sem vontade nenhuma de comer, comendo por obrigacao e muito pouco não desce, suor demais, muita disposição, nenhuma vontade de comer doce, boca seca e vontade de beber água toda hora. Vão acompanhando que hoje vou postar o peso do dia 01/02/2018, no final de tudo vou postar o antes e depois vão acompanhando...
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