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Fórum Hipertrofia

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Mathethine

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Tudo que Mathethine postou

  1. Valeu amigo, obg pela força Eu realmente tenho uma deformidade no peito q faz ele bem avantajado, porem pela a iluminaçao nao deu de ver mt, erro meu kkkkkk.
  2. Olá, tenho 14 anos, peso 66kg e sim, eu sou endomorfo, porem á alguns meses atrás perdi cerca de 14kg e junto com isso foi gordura e musculos. Apos essa mudança drastica, o que eu mais percebi foi os meus ossos saltando pra fora e suas deformidades, decobri que tenho peito de pombo, o famoso pectus carinatum (pra quem nao sabe https://www.google.com.br/search?q=pectus+carinatum&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiKuNrWqdDYAhWGTJAKHRbyAGEQ_AUICigB&biw=1745&bih=859#imgrc=_) mas esse nao é o problema que venho tratar mas sim do meu quadril largo, que da um aspecto mais afeminado ao shape e é o terror dos bodubuilders. Bom depois de apresentar esse aspecto esquelético, pensei em começar na academia mas eu n queria entrar perdido la, quero um proposito. Gostaria de saber se os mais experientes sabem alguma forma para me ajudar. Abraços

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