Gattsu
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Avaliação Quanto de bf tenho ? e onde devo melhorar..
Gattsu postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
Sou novo aqui no fórum, e queria saber a opinião de vocês sobre o que devo melhorar, treino a quase há uns 11 meses e sinto que poderia estar melhor nesse tempo.. enfim, as fotos para avaliação: flexionando de frente e lado: https://imgur.com/HVCY4Gg https://imgur.com/3RyhcoH totalmente relaxado: https://imgur.com/zVTdZQn