Chelle_Duarte

Oi Lindinha!! Como vc está??? Pois é meu amor, não entendo o pq de tanta polêmica e tantas grosseirias, mas a melhor coisa a fazer, é nem perder tempo com isso. O que interessa é que tá tudo dando certo. E a melhor coisa disso tudo é saber que tem pessoas maravilhosas aqui me acompanhando e que são a maioria. O ciclo, tá dando certo, os resultados estão sendo melhores do que o esperado, agora só faltam duas semanas pra terminar. E daqui por diante é só seguir firme com a dieta e os treinos. Beijinhos pra vc florzinha!! Oi Philipa Vc tem um nome lindo! Pois é querinha, obg por sempre estar acompanhando tá! As vezes tenho demorado a postar pq tá meio corrido por aqui. Mas sempre vejo os posts de vcs e fico feliz quando vcs escrevem. Bjs pra vc. Obrigada. Oi Mone!! Como está vc??? Vc como sempre uma graça... kkkkkk pois é no mínimo deve colocar Arnold Schwarzenegger no chinelo!! Mas relaxa, isso não me incomoda nem um pouco, não tenho tempo a perder com essas bobagens, prefiro gastar meu precioso tempo com treinos, que eu ganho mais!!! Não é verdade?? Mas e aí como está o trabalho novo? Arrasando? Valeu bjs! Oi meu amor! Olha que foto linda no seu avatar, isso é pra me provocar é?? A D O R O!!! Obrigada meu lindo por sempre acompanhar! Gosto muito quando aparece por aqui! E já me falou sim que se inspira na minha força de vontade, eu fico feliz por isso. Te adoro. Bjs

Oi queridinho! Demorei pra caramba para responder essa! Olha a balança já pedi, mas agora é deitar e esperar que acredito que vai demorar pra caramba. Mas que lástima a sua ter queimado. Quero ver a foto da sua. Bjs...

Oi Fabio Pois é, o tempo tá curto, complicado de postar. Mas pelo menos os treinos estão em dia!! Obg por oferecer ajuda, quando eu precisar eu vou gritar tá bom?? Bjs... Oi Meu amor Pois é tá sumido, mas entendo! Mas relata sempre que puder, pq quero saber como anda o seu cutting. É eu estou gostando bastante, os resultados estão bons. Mas os seus estão ótimos né, também fico feliz por ti. Bjs meu lindo! Olha... Mais uma pessoa de Portugal!! =D Seja bem vinda!! E fique a vontade pra acompanhar!! Bjs Philipa... Amigo... Acho que chegou meio atrasado nessa!! Poderia se informar melhor antes de postar... Por exemplo, ler o meu relato de ciclo... ver as fotos do antes e depois, para só assim vir aqui falar algo. Não acho que vc foi meio grosso, vc é inteiramente grosso, além de nem saber do que está falando. Quanto a verdade que vc diz que devia ser dita a muito tempo atrás, prova o quanto vc está por fora do meu ciclo. Bom mas se vc acha que, tá tudo errado... bom relaxa, é o MEU corpo que está na jogada, não precisa ficar revoltado não. Aliás poderia mesmo ter polpado o seu tempo, pra vir aqui e postar algo tão sem conteúdo. E me descupe se fui "MEIO GROSSA", mas só respondi a altura!

Oi Mii querida... Sim Graças a Deus tá tudo dando certo. Bjs... Oi Waldyr Seja bem vindo... Obg por acompanhar. Que bom que gosta do relato! Apareça sempre! Bjs...

Oi Fabio KKKKKKKKKKKKKKKKK Essa de bunda de gelatina foi engraçado. Lembrei da minha amiga que por palavras dela mesma, a dela está assim. Tenho tentado convencer ela a fazer musculação também, mas a preguiça dela tá maior que tudo! Bjs... Oi Xará querido!! Sim tudo está melhor, melhor até do que o esperado... Os resultados já são bem notáveis sim, e já estou perto do fim do ciclo, amanhã começa a 6ª semana. Serão 08 no total. Bjs pra vc. Oi Yuna Minha amiga que disse que queria ficar igual a vc, tá com preguiça, ainda nem deu o primeiro passo!! Pois é muita sorte de encontrar uma graninha assim!! Também fiquei mais aliviada de contar pra ele que estou ciclando. É ruim ter que ficar escondendo, sei lá parece a conciência fica pesada. Por isso eu contei. Bjs. Oi Janinha O bb montou uma pra mim vou tentar colocar em prática essa semana, tempo tá apertadíssimo até pra fazer compras, ai ai, ficar só no mundo não é facil!! Mas vou fazer o possível para começar logo. Ai eu posto aqui. Bjs... Oi re*ps Valeu por acompanhar... Pois é o tempo as vezes aperta pra poder postar tudo certinho em dias, comigo tá sendo assim também. É eu gosto de pegar pesado, e acredito que pra mim só resolve assim. Entendo sobre o medo do ciclo, pois é a opção que fiz não era uma opção indicada para mulher, mas fiz consiente de todos os riscos. E também nem precisa pedir desculpas por não concordar com o uso, eu entendo claro, ainda mais vc como profissional da área. Como gostaria que todas as pessoas que não concorda falasse de uma forma tão sutil como vc, pois o meu relato de ciclo essa semana tava pegando fogo... Bom enfim... Gosto de me dedicar muito sim, acho que a dedicação é importante para bons resultados. Mas quero dizer que seja sempre bem vinda aqui no meu diário. Bjs... Oi Meu amor Pois é vc tá meio sumidinho, mas entendo que deve tá corrido pra caramba ai pra vc. Agradeço muito por você está sempre ai torcendo por mim, sabes que também torço muito por ti. Sobre as fotos, é verdade o ciclo tá fazendo uma diferença monstra sim e eu estou super feliz com os resultados. Obg meu amor. Passa sempre sim, que vc faz falta por aqui. Muitos Bjs... ******************************** Oi Queridos Essa semana foi meio complicado e nem pude postar... Mas eu estou seguindo normalmente com os treinos, de manhã e a noite. O Ciclo tá entrando na 6ª semana. Estou pensando em quando terminar o ciclo, reduzir para 1h de treino pela manhã e 2h a noite e começar a fazer o uso do termogênico. Estou pensando em manter as 2h a noite, pq é muita gente na academia, e a galera faz os exercícios dando muito intervalo entre as séries quando não ficam conversando nas máquinas atrapalhando quem quer treinar de verdade. Ah e também fiz outra alteração nos meus treinos, coloquei o treino de braços para terça e quinta, só dois dias pq como o treino de peito e costas força muito os braços também eles não estavam se recuperando muito bem. Ficou assim: SEG/QUA/SEX: Treino 01= ombros Treino 02= pernas, glúteos e panturrilhas TER/QUI: Treino 01= biceps e triceps Treino 02= peito e costas Bjs...

Oi Mone Vc é uma graça!!!! Bjs. Oi Thiago Só pra te deixar um beijo, e desejar uma ótima semana. Bjs

Olá garotas e garotos! Essa semana foi meio corrido e ficou meio complicado pra relatar. Mas terminou a semana 5 do ciclo, a quinta ampola foi aplicada normalmente, 0,5ml da segunda e 0,5ml na quinta. Fui verificar em minhas anotações, e realmente como eu desconfiava a menstruação tá mais do que atrasada, mas já imaginava que não menstruaria durante o ciclo, até deu sinais de que viria, cólicas e algumas espinhas, mas não passou disso. Acredito que só menstruarei agora após o ciclo. A última foi em 01/08. O único incomodo foi um pouquinho de retenção pela falta de menstruação, mas bem menos do que o normal, e já tá passando. Fora isso segue tudo normal. Minhas calças estão cada vez mais folgadas na cintura. As pessoas também tem comentado que meu corpo está diferente. Meu peso tem se mantido nos 76kg. Amanhã inicia a 6ª semana do ciclo e faremos a aplicação da primeira metade. Fica faltando só 03 para acabar. A voz continua rouca, mas não tem ficado mais grave. Os pêlos estão normais. E tem aparecido algunas espinhas que doem mais do que o comum, sairam nas coxa, ombro, busanfa e cabeça. Em mim pra variar, o mais comum de sair espinha, por encrível que pareça é na cabeça (couro cabeludo). Bjs a todos.

Olá Meninas... Gostaria de agradecer a vcs pela força... vcs é que são uns amores. Eu realmente só vim aqui relatar o que acontece entre durateston x mulher! Já que eu estava decidida a tomar, achei importante vir aqui e relatar, principalmente pq sei de todas as coisas ruins que poderiam e ainda podem acontecer. Pena que alguns não entende isso. Mas é por pessoa assim como vcs que eu vou continuar relatando. Acho que é importante contribuir essa experiência para o conhecimento de alguns. Embora eu continue alertando, mesmo que eu venha a me dar bem nessa NÃO INDICO QUE OUTRAS GAROTAS FAÇAM O MESMO OK? Vou continuar o relato sim, essa semana estive meio ausente pq o bicho tá pegando aqui no trabalho, mas não sou de desistir facil assim! Então vamos ao relato sim. Bjs meninas Oi Seph Agradeço por contribuir... Pois é com essas poucas linhas vc já falou tudo. Sei sim de tudo o que pode me ocorrer nesse ciclo, e caso venha acontecer algo de ruim a única prejudicada nessa história serei EU, não estou fazendo mal a ninguém. Só queria que assim como vc, outros também entendesse isso. Fico grata por ajudar a esclarecer. Bjs pra vc! Oi Leandro Obrigada querido. Bjs. Oi Hitch Gostaria de agradecer a vc também, como sempre muito justo. Vou continuar relatando sim. Obg mais uma vez. Bjs. Oi Hick Vc tem razão, não vamos dá atenção para posts negativos. Cada um transmite para os outros sempre o que tem de melhor. E lamento que algumas pessoas tenha conteúdos tão negativos a oferecer... Mas vc é nota 10. Bjs. Oi Chun Mas aí isso é facil de resolver...basta seguir o seu exemplo! Acredito que todos podem ter ótimos resultados, diciplina, dedicação, sempre tentando dar o melhor de si, assim como vc faz... Além do que, isso aqui não é uma competição, todos podem buscar sempre o seu melhor sem precisar atingir quem tá fazendo o mesmo. Até comentei uma vez no meu diário de treinos, mas vou comentar aqui novamente, pq acho que as pessoas que se dedicam a musculação contribui de forma muito positiva para os outros. Pois entrei aqui no fórum através do seu relato, tava fazendo pesquisa no google sobre o assunto quando apareceu o seu relato sobre o seu ciclo, e me chamou atenção em ver uma mulher tão dedicada a musculação, ciclando, fazendo tudo certo para obter bons resultados. Ou seja eu também sempre me dediquei muito, mas saber que existe outras pessoas que se dedicam mais que eu, e obteve melhores resultados que o meu, foi bem positivo e incentivador... Então gente é muito bom ver alguém tendo bons resultados, nos inspira a se dedicar e conquistar o nosso objetivo. Chun obg mais uma vez. Oi dgc Vou seguir sim, obrigada por acompanhar. Eu estou gostando muito dos resultados. Bjs pra vc.

Oi IgorR Agradeço por acompanhar e me desejar sorte e quero dizer que seja bem vindo aqui. Quanto a esta foto, é photoshop sim. Nunda disse que não era... Acho que no orkut eu posso publicar as fotos do jeito que eu quiser. Porém se ela estava publicada lá era lá que deveria ter ficado. Já usei a original dela como avatar, porém ela nunca foi usada para comparação de antes e depois. As fotos de comparação de evolução de antes e depois estão disponíveis nas páginas anteriores. Mas tipo Igor, acho que não tá correto pegar uma foto minha de orkut e publicar aqui no fórum sem a minha autorização, se eu quizesse as minhas fotos aqui, eu mesma teria feito. Mesmo que eu tivesse colocado um link para visitação ou para os amigos add, mas nunca disse que as fotos de lá poderiam ser publicadas aqui, tanto que as fotos daqui também não estão lá! Se quizesse saber se era photoshop tudo bem, não tem problema, eu responderia na boa, era só fazer a pergunta sem publicar a foto! E obg por me desejar sorte.

Oi Mone!!! Não mulher... a massagem ainda não parou, ele continua massageando legal! mas vai parar quando acabar né!! Que ótimo pelo seu trabalho, tenho certeza que vc vai se dar muito bem e obter sucesso na sua carreira profissional. Pois é querida, tem pessoas que lamentávelmente não sabe o seu lugar, e nunca ouviu falar em duas coisas muito importantes " EDUCAÇÃO E BOAS MANEIRAS", e infelizmente temos que conviver com isso. Como eu falei em outra resposta, qualquer pessoa pode chegar e falar qualquer coisa para uma outra, porém a forma de falar é que vai fazer o diferencial. Quanto ao André, eu entendo perfeitamente que ele venha aqui e fale que não se deve fazer o que eu estou fazendo e que tá errado, pois por ele ser profissional da área não pode mesmo incentivar esse tipo de coisa... e eu também, concordo com ele, e mesmo fazendo, repito para qualquer uma que não façam isso jamais. E por mais que ele tenha falado e alertado, não usou de grosseirias, foi muito EDUCADO. Quanto ao lance das pessoas estarem botando pilha, eu repondi para ele já e disse que aqui ninguém tá me incentivando pq eu já estava decidida,o que é totalmente verdade. Pq aqui mais disseram pra párar do que continuar, e por mais que tenham curiosos pra saber o que vai acontecer (a curiosidade é natural que aconteça)... isso não é incentivo nenhum para mim, se ler no início vai ver que tava decidida a parar de relatar pra evitar alguns problemas, mas que o ciclo tava decidido que seria concluído. Quando ele ler, a resposta dele, ele vai entender sim. Então linda fica tranquila em relação a isso! E se o tópico continuar... fique a vontade para vir aqui sempre, vc é sempre muito bem vinda. Bjs e fica com Deus vc também. Gatas fiquem tranquilas! Ninguém aqui deve se sentir culpado ou achando que está me incentivando... pois não estão, pelo contrário, tentaram me convencer de não fazer! A decisão de fazer ou continuar foi única e exclusivamente minha... Ninguém, do fórum, nem no círculo de pessoas que convivo me disse para fazer, todo mundo sabe que estou fazendo, mas ninguém incentivou. Então qualquer coisa que venha a contecer comigo a responsabilidade é UNICAMENTE minha. Só repito mais uma vez "MENINAS EM GERAL, NÃO TOMEM DURATESTON!" E Pá, dois meses antes do ciclo, eu fiz uma bateria de exames médicos, tava tudo ok. Quando eu terminar, posso fazer outros, mas com certeza nenhum médico iria me acompanhar nesse ciclo. Bjs e obg pela resposta anterior.

Oi Kiaa Saradissima! Deu pra perceber mulher esse seu medo!! Bjs --------------------------- Oi Leandro Imagina meu lindo, gigante nada mas vc é quem está bem na fita. Bjs lindo! ---------------------------- André Tenho muito respeito por vc, e pela sua profissão, tenho também a conciência que chegar onde vc chegou não foi facil, pois o seu esporte é muito difícil. E imagino que seja tamanha a sua experiência e o seu conhecimento. Também não levo a mal vc vir aqui e falar que não se deve fazer esse tipo de coisa assim... e concordo com vc, ainda faço minhas as suas palavras: Mulheres não devem tomar durateston. Meu tópico não é para incentivar ninguém a fazer o mesmo, se alguma garota vier me perguntar o que eu acho dela tomar Dura, eu vou ser a primeira a dizer que não faça. Mas se vc acha que o tópico pode incentivar de alguma forma e vc como supermoderador quiser fechá-lo eu vou entender. Outra coisa que eu gostaria de esclarecer, é que não estou me sentindo incentivada ou influênciada por ninguém, na verdade eu já estava decidida, não sou uma pessoa influênciável se fosse, teria desistido a muito tempo. Mas entendo claro a sua insistência, vc está certo em tudo que diz... Bjs... Oi Lindo Obg por acompanhar... Coragem ou insanidade... aprendi que a vida segue em frente sempre! Bjs. Gato... Eu não duvido da experiência do André, sei que ele é um profissional que leva a sério a profissão dele, e que a sua experiência é grande. Se não fosse assim não teria chegado onde chegou. Eu nunca falei aqui que ouvi dizer que a Dura servia para definir... Disse que estou em cutting e que ia usar a Dura para manter a massa magra... embora todo mundo saiba que a testosterona promova a lipose, mas não era esse o intuito do uso. Que para baixar o BF seria a dieta + exercícios. Bom neste caso aqui vc tá falando de situações diferentes! Nunca entrei em detalhes antes, pq não achei necessário citar certos assuntos mas... 1- Minha dieta e rotina de treinos é para definição sim, de acordo com a minha resistência. 2- Não quero que a Dura me ajude a definir, até pq sei que ela não vai me secar, mantendo a minha massa magra, já está me ajudando bastante, pois a dieta de cutting não ajuda muito a segurar a massa magra. 3- Meu BF está alto, pq como falei antes, passei 1 ano fora da academia e foi nesse período que ele ficou alto. 4- Em relação aos meus treinos, fica dificil a julgar por algumas fotos a necessidade ou não de ter dois treinos diários. Treino 2x por dia, pq tenho muita resistência física e meu corpo acumula muita energia, se essa energia não for gasta...me causa alguns transtornos... fico totalmente elétrica, prejudica o meu sono, e hoje em dia esses transtornos se intensificaram depois de alguns problemas de carater pessoal, mesmos problemas que me fizeram ficar 1 ano fora da academia, se não tiver uma atividade que me faça gastar o máximo de energia se transforma em depressão. Melhor treinar 2x do que tomar antidepressivos. Oi Linda Obrigada, pelo apoio. Bjs pra vc. Valeu Pa. Bjs. Oi Vesne Obrigada. Não pensei em usar outro esteróide nesse momento. Pensei em voltar a usar um termo e fazer aérobicos mais intensos quando terminar o ciclo. Bjs. Oi Rafajaa Obg pelas informações. Bjs. Caro Joe Weider Vc escreveu um texto tão longo, mas tão sem conteúdo. Já que é tão conhecedor do assunto, poderia ter aproveitado o tempo perdido e falar pra gente a conclusão dos seus estudos. Pq escrito por vc, não vi nada que se possa aproveitar, só um monte de grosseirias. Concordo que na net existe muito lixo, assim como esse post que vc escreveu, mas também tem muito conteúdo bom assim como o post do André que deixou o seu alerta sem grosseirias. Também não tenho nada, absolutamente nada contra vc, nem te conheço, mas vc entrou em meu tópico só pra me chamar de ignorante e falar de coisas que não tem o pq vc comentar... como o meu clítoris por exemplo. E também posso até ser ignorante no assunto abordado, realmente nem tenho pq ser especialista no assunto, pois não é a minha profissão e qualquer coisa de errado que venha acontecer será o MEU corpo em risco, não estou prejudicando nem fazendo mal a ninguém. Agora bicho, na boa, muito na boa, ainda prefiro ser ignorante a respeito do assunto abordado, do que ser grossa da forma que vc foi, e não saber tratar as pessoas gentilmente isso sim é lamentável. Nunca tratei ninguém mal aqui, sempre respondi a todos com carinho, respeito e humildade e acho que isso é essencial em um ser humano, muito mais do que pensar ser um expert no assunto. Grata. Janinha linda, Só quero dizer que vc não precisa ficar assustada, por tá tudo bem por aqui. Em relação a que a verdade doi... eu penso que se pode dizer qualquer coisa a qualquer pessoa, agora a forma de falar é que faz a diferença. E infelizmente a humildade não ficou para todos. Mas é isso minha linda. Apesar de alguns atropelos o lema da vida e seguir sempre em frente. Bjs pra vc.

Oi Nego Vai dar namoro não pq o Thiago mora muito distante de mim. Mas ele sabe que eu sou apaixonada por ele e que adoraria namora-lo... do jeito que ele é grandão, ia ter músculos de sobra pra eu acariciar! Sem falar que ele é um doce de pessoa! Bjs... Oi Thiago (Minha Paixão) Que bom que o cutting tá dando certo! Já é bem notável a diferença... tá ficando perfeito. Tô gostando de ver que tá mesmo levando a sério, e que os treinamentos da Marines tá te dando uma forcinha nisso. O que é legal também é que a sua endurance tá cada vez melhor, voltando a ficar em alta. Parabéns pelos resultados. Bjs pra vc!

Kiaa Saradona Que os anjos ouçam vc!! Pois é mulher eu tinha percebido que em alguns relatos vc pergunta mesmo sobre isso... já estava esperando chegar a minha vez. Te apavora que fique maior?? Mas tipo, acho que em um ciclo só nem dá pra crescer tanto assim, mesmo sendo com dura, por enquanto aumentou muito pouco. Bom mas qualquer anormalidade eu te conto!!! Bjs... Oi Evolution Que bom que dá pra perceber a diferença, e obrigada pelo coxão! É que o meu coração bate mais forte, por isso foi párar ai! kkkkkkkkkkkkk Sim por enquanto vou usar so a dura, e depois do ciclo vou voltar a fazer uso de termogênico. Valeu por acompanhar... Bjs Oi Leandro kkkkkk Então vamos as medidas atualizadas. Coxa 68cm Panturrilha 41cm Biceps 39cm (contraído) Antebraço 29cm Peito 103cm Quadril 106cm Cintura 87cm Abdomem 96cm Pronto as medidas até então são estas. Bjs pra vc!! PS. Tá Tigrão hein!!! Valeu Pá Tô adorando meus trapézios! Queria que ficasse numa versão feminina vitaminada do Thiago, adoro os trapézios dele! Eu ainda não sei quando vou medir novamente o meu bf, pq o prof que mede chega tarde na academia, e eu já não tô mais lá quando ele chega!! Acho que vou comprar um adpometro e pedir pra minha amiga que estudou Ed. Física medir, só pra ter noção. Bjs pra vc! Oi Janinha!!! Valeu muito obrigada! Bjsssss!! Oi Carol Seja muito bem vinda! Obg, mas vc deve imaginar que as vezes é muito dificil nadar contra a correnteza né! Fico grata pelas palavras de força e incentívo. Pegar pesado as vezes é importante. Eu já tinha visto o seu relato, não postei por falta de tempo, mas li todo, vi tá fazendo o seu primeiro ciclo com oxa. Quero te desejar sorte, que vc consiga seus objetivos. Força e segue firme. Bjs pra vc. Oi Moninha!!! Que bom que vcs estão dizendo que tive bons ganhos, fico tão feliz!! Pois é as vezes fico anciosa pra ver logo os resultados... mas por outro lado vou sentir falta quando acabar!!! Tá sendo legal ciclar!!! (Será que estou me tornando uma viciada em drogas???) E outra coisa muito importante!!! Meu amigo não vai mais alisar a minha busanfa!! Adoro a massagem que ele faz após a aplicação!! Não posso ficar sem isso!!! kkkkkkkkk E o trabalho novo como está??? Bjs pra ti... Oi Chun!!! Pois é até falei para o Evolution que o meu coração foi parar aí pq ele bate muito forte!! kkkkkkk Pois é meu abdominal deu uma melhorada... mas adoro os trapezios grandes também. Bom vamos ver no que vai dar nesta metade final do ciclo, já que os efeitos são mais fortes. Hoje foi feita mais uma aplicação, metade de uma ampola. E a noite treinei pernas, glúteos e panturrilhas. Peguei pesado, e parece que a substância se concentrou toda do meu quadriceps, pernas ficaram inchadonas. Gluteo deu pra treinar normal, mesmo sendo feita uma aplicação hoje. Quinta eu aplico o restante da ampola. Bjs Chun.

Oi Evelution e Janinha Vou postar fotos atuais sim, embora se autofotografar seja péssimo, além da camera do meu celular que é péssima... então as fotos ficam péssimas, não ficam nítidas. Bom pra quem acompanha meu Diário de treinos sabe como foi minha trajetória com a musculação, mas pra quem não sabe vai um breve resumo. Iniciei em jan/2006, sempre com treinos pesados, mas em 2009 fiquei todo o ano fora da academia devido a alguns problemas pessoais. Retornei para academia em jan/2010, jan só aerobicos, fev treino de readaptação e de março para cá tenho retomado os treinos pesados. Então posso dizer que são 6 meses de treinos pesados levando a sério e correndo atras do tempo perdido. Agora estou em cutting, comecei em 15/julho, mas vou postar umas fotos do inicio e fim do bulk e também as fotos atuais tiradas hoje com 4 semanas de ciclo. Obs: Acredito que as mudanças seja mais visíveis nos superiores que nos inferiores.

Kiaa saradona!! Mulher... vc vai me fazer falar do meu "picuíto" em rede internacional é????? Era como minha filha chamava quando era bebê! kkkkkkkkkkk Eu já estava prevendo que essa pergunta surgiria mais cedo ou mais tarde!! Bom mas já que é pra relatar... vamos aos detalhes! Fora a vontade de TARAR alguns homens gostosos, mas tenho tido um grande autocontrole sobre isso! O clítoris está mais inchado, mas nada de absurdo não, só um pouquinho maior do que era e bem mais sensível. MUITO MAIS SENSÍVEL!! Pêlos pubianos normais, ainda NÃO estão crescendo mais rápido por causa da testosterona. Bom acho que tá dentro do normal, vejo relato de meninas que usam drogas mais leves e tem os mesmos sintomas ou até mais do que eu estou tendo. Eu acreditava que na metade do ciclo eu estaria com muito mais colaterais do que eu estou tendo. Mas nem meu humor foi alterado, continuo de bem com tudo e com todos e ainda rindo de qualquer besteira. Acredito que tenho tido poucos colaterais por estar fazendo treinos muito intensos 2X por dia. Então o corpo aproveita mais a droga para os benefícios, sobrando menos subtância para os malefícios ou então é como a Janinha diz, eu devo ser de outro planeta, por isso sou toda estranha desse jeito!! Bjs Kiaa Saradona!!

Oi Evolution Sobre a foto, mesmo malhando, foi antes do ciclo e vc já tava com o corpo legal. Significa que depois do ciclo vai ficar melhor ainda. Quanto a camiseta preta que vc ainda tem... acredito que ela já deva ter ficado cinza!! kkkkkkkkkkkk brincadeirinha... Eu também tenho peças de roupas antigas... mas peça record é um vestido de quando eu era bebê, eu guardei, quando a minha filha nasceu ainda usou até enquanto coube nela e depois voltei a guardar de lembrança! Mas que ótimo que está tendo bons resultados. Estou aguardando novas fotos. Bjs...

Oi Fabio Fui lá e de enchirida postei!!! Realmente é sempre bom trocar ideias... Eu leio bastante sim, os meus amigos, acham que eu sou doida ou viciada, pq toda vez que tô na net, estou lendo sobre algum assunto que refere-se a musculação, aí já viu né, levo nome de: doente, viciada, a que não tem nada melhor pra fazer, doida... já nem ligo mais. Mas toda vez que querem uma informação eles vem até mim, inclusive uma amiga e o namorado dela, e olha que ela começou a estudar ed.física, mas depois desistiu! Mas realmente é um assunto que me interessa bastante e sempre que posso tento ampliar os meus conhecimentos. Ah e seja bem vindo aqui tá. Bjs...

Oi Fabio Estou por aqui acompanhando vc, acabei de ler todo. Gostaria de reforçar a frase da Fefe que foi muito sábia em te falar isso. Eu por exemplo se não tiver um treino volumoso é melhor nem treinar, e mesmo com um treino que parece exaustivo aos olhos das pessoas no outro dia eu to 100% nova, pronta pra outro. Mas pra isso realmente é necessário se conhecer e saber exatamente como vc reage a cada passo que vc dá, pois as vezes é necessário recuar. Quanto ao seu joelho é bom mesmo pegar leve enquanto vc não vai ao especialista, mas se for demorar a ir, já pensou em tomar cartilagem de tubarão, é natural, pode ajudar um pouco. Bjs pra vc.

Oi Fabio Claro já tá respondida... Mas fique a vontade em postar aqui o que quiser. Vou acompanhar o seu sim, mas acho que num vou nem ter o que falar no diário de um profissional, eu uma simples curiosa no assunto!! Bjs pra vc.

Oi Docinho! Pois é foi muita sorte... ele tava lá caidinho na calçada, quase da mesma cor do chão, duas notinhas de R$50,00, bem dobradinhas! Meus amigos do trabalho ficaram indignados por tamanha sorte! Imagino que vc deva tá desaprovando totalmente o meu ciclo né! Mas as vezes agente tem que optar por coisas que as vezes não parece ser a opção mais saldável, mas que é o melhor para nós. Eu to ficando velha e tenho que correr atras do tempo que perdi. Eu estou tomando Nitro, nesse momento, e penso em depois do ciclo, voltar a tomar termogênico, acredito que já esteja na hora. E fazer leg com ela inteira kkk nunca vou chegar a isso... a leg de lá cabe uns 600kg, agora que to na medade!!! Bjs pra ti. Olá Coxonas Grossas! Pois é muita sorte de achar cemzinho assim!! Agora foram reais, pau ainda não achei nenhum kkkk!!! (brincadeirinha) A reação do meu instrutor ao saber que estou tomando Dura eu postei lá no meu relato. Mas tipo, eu só contei pq sei que ele não iria pegar no meu pé, como o seu faz, pq se fosse acho que não contaria. Quanto aos dicípulos, Chellianos kkkkkkkkkkkkkkk morri de rir... até gostei da ideia. Mas um só resolveria todo o meu problema!!! Se é que me entende!! kkkkkkkkkkkkk Bjs Pa.

Oi Evolution Nessa foto que vc tá sem camisa de frente, já tá muito legal, se isso foi antes deste ciclo, depois dele vai ficar monstrão. Bjs..

Oi Carlos, como vai? Na verdade eu uso duas seringas para cada ampola. Coloco 0,5ml em uma que vou aplicar e jogar fora e 0,5ml na outra que meu amigo guarda no armario dele até a quinta-feira, quando é aplicada a outra metade. As vezes fica dificil de dividir certinho, mas no resultado final é tomado 1ml por semana. Não se pode usar a mesma seringa para duas aplicações diferentes, por causa de contaminação. Valeu por acompanhar!! Bjs.

Oi pessoas... Esses dias tenho abandonado um pouco o diário que eu tanto gosto e sou viciada, a rotina tá apertada! E só tenho passado aqui mesmo pra responder e tenho deixado de lado algumas novidades que gostaria de dividir com vcs! Então vamos lá... Contei pra meu instrutor da noite que estou tomando Durateston! Bom se ele já me achava meio maluca... agora ele tem certeza! Essa semana ele também me disse que eu não era uma mulher, que eu era um monstro pelos pesos que uso. Na academia nova chegou uma maquina nova, uma leg80º, gostei de usar... Também nesta semana aconteceu uma coisa ótima! O dono da academia foi lá a noite só pra me conhecer, de tanto o instrutor falar sobre mim! Ele foi lá pra saber quem era a monstrinha!! Conversamos bastante sobre, exercícios, suplementos, dietas... e ele disse que eu estou bem preparada! Fiquei feliz!! Agora pense numa criatura pra gostar de conversar, ele num respira não, é um assunto atras do outro, ele chegou na academia na hora de fechar... 21:30h, só consegui ir embora as 23h kkkk. Ah e esqueci também de contar pra vcs que a grana que comprei a maioria das minhas Duratestons, foi R$100,00 que achei no chão, no meio da rua! Bjs pra vcs!