Ailana Alvaro
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Ailana Alvaro recebeu reputação de Surita em 1º Ciclo Oxandrolona
Pessoal !
To lendo tudo...e anotando todas as dicas. rs
Obrigada a todos!!
Então resolvi fazer o seguinte : na 1º e 2º semana tomar de 12 em 12 horas, 20 mg ao dia.
na 3º semana em diante começar a tomar de 08 em 08 horas, 30 mg por dia.
E vou melhorar minha alimentação!!!
Vou seguir as dicas e conselhos de vocês
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Ailana Alvaro recebeu reputação de Marcos...V em 1º Ciclo Oxandrolona
Entendi, infelizmente não entendo nada dessa parte de alimentação.
Mas já estou vendo a possibilidade de ir em uma Nutricionista, até o fim do mês acho que consigo pagar uma consulta. ( Meu Deus, tudo tem que ter dim dim rs )
Enquanto não consigo vou seguindo algumas dicas aqui e tentando chegar lá !
Vou começar Segunda feira o ciclo, vou atualizando aqui =)
Tinha postado a foto, mas sumiu :/
No momento só tenho essa, vou tirar mais fotos final de semana !!
Obrigada rs !
To tentando, alimentação é meu fraco rs
Muita informação rs
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Ailana Alvaro recebeu reputação de guribk em 1º Ciclo Oxandrolona
Pessoal !
To lendo tudo...e anotando todas as dicas. rs
Obrigada a todos!!
Então resolvi fazer o seguinte : na 1º e 2º semana tomar de 12 em 12 horas, 20 mg ao dia.
na 3º semana em diante começar a tomar de 08 em 08 horas, 30 mg por dia.
E vou melhorar minha alimentação!!!
Vou seguir as dicas e conselhos de vocês