bielzinho
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Não vou crescer mais em questão de altura?
bielzinho respondeu ao tópico de Cesar4301 em Musculação em geral
se vc quiser ficar mais alto é só vc fazer natação mano, funciona de verdade edit1: -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
bielzinho respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
boa noite -
Hipercalorico Leite ou Agua ?
bielzinho respondeu ao tópico de gabrielbasoli em Dieta e suplementação
eu tomo meu whey com água, morro de medo de perder massa magra pq minha bf é muito baixa, mas dps de meia hora eu vou e tomo um copão de leite desnatado pra compensar.
