Hoje (segunda-feira) vou fazer a minha terceira aplicação.
Já notei uma boa diferença para o inicio do ciclo, principalmente por algumas coisas que eu adicionei no meu período de férias.
Estou fazendo 30 minutos de aeróbico de tarde e volto de noite para o meu treino ABCDE. Com isso já estou notando uma mudança na região abdominal. Além disso estou me controlando melhor na alimentação.
Estou fazendo as aplicações nos ombros.
Na primeira aplicação (do lado direito) ficou bem dolorido por uns 3 dias, já a segunda só doeu um pouco no dia seguinte, depois ficou bem tranquilo.
A única coisa que se repetiu foi aquele vermelhão que fica no local da agulhada. Como eu sou branco demais, o contraste fica bem evidente.
No primeiro dia foi meio difícil de conseguir dormir, mas me falaram que é meio normal a testosterona dar uma certa agitação. Na segunda aplicação ficou bem mais tranquilo para dormir.
No treino não mudou muita coisa. Continuo sentindo a mesma força e resistência que eu tenho normalmente.
Eu senti diferença no pump. Não sei se está coincidindo com a queda (mesmo que pequena do BF), mas estou percebendo os cortes mais evidentes. Principalmente nos ombros (também pelo inchaço de leve das aplicações).