maurelio11

kkkk foda mesmo o cara tem q manjar dos spots e nao ter medo ,já mandei na pantu achei que deu uma melhorada mesmo,vou tentar fazer os 3 spots do delt pra vê se consigo (Y)

Bóas tava vendo que sempre que você vai treinar determinado músculo você faz um shoot neles ,na sua experiencia voce acha mesmo que ocorre a hipertrofia de forma isolada?

Muito foda seu trampo boás acompanho você desde o mens ,sempre admirei o seu empenho ,vamos acompanhar aqui