Vercosa
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Vercosa recebeu reputação de arkano87 em Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
Olha... o que eu vejo pelo menos... Não é desperdício, pq como você disse, há outras fontes de BCAA's. Ou seja, somando elas se da a quantidade necessária pro seu corpo. E não é viável consumir mais whey pq aí a quantidade de proteína total seria maior, então o aumento não vai conseguir suprir a quantidade de proteína, não funcionando a síntese protéica.
Deduzi isso aqui, se alguém tiver um pq do meu palpite não estar certo :x
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Vercosa recebeu reputação de Monteiroqap em Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
Olha... o que eu vejo pelo menos... Não é desperdício, pq como você disse, há outras fontes de BCAA's. Ou seja, somando elas se da a quantidade necessária pro seu corpo. E não é viável consumir mais whey pq aí a quantidade de proteína total seria maior, então o aumento não vai conseguir suprir a quantidade de proteína, não funcionando a síntese protéica.
Deduzi isso aqui, se alguém tiver um pq do meu palpite não estar certo :x