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leonardoribas

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  1. leonardoribas

    [Falta de Pesquisa]Hipertrofia x Gordura

    leonardoribas postou um tópico em Lixeira
    É possível ter uma alimentação pra hipertrofia e ao mesmo tempo perder gordura? Me desculpem a pergunta, sou novo na academia. Não sei como funciona quando vcs fazem hipertrofia, se tbm tem ganho de gordura enquanto ganham massa, ou se perdem gordura e ganham massa ao mesmo tempo.
  2. leonardoribas

    [Falta de Pesquisa]Hipertrofia x Gordura

    leonardoribas postou um tópico em Lixeira
    É possível ter um treino e uma alimentação pra hipertrofia e ao mesmo tempo perder gordura? Me desculpem a pergunta, sou novo na academia.

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