Gabriel1991
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Gabriel1991 deu reputação a ImpossibleCube em Melhor calculadora de Percentual de Gordura Corporal?
A calculadora do corpo perfeito acho mto boa https://www.corpoperfeito.com.br/tools/calculadoras/pgc/
Eu sempre media por la, dai fiz exame de bioimpedencia e no exame deu um pouco menos que na calculadora. E por dobras deu a mesma coisa que na calculadora. Tudo bem que nao é perfeito, mas é mto bomm, dá pra vc ter ideia boa.
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Gabriel1991 deu reputação a gcabrejos em Melhor calculadora de Percentual de Gordura Corporal?
Show. Valeu... E eu acreditando em bioimpendancia.
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Gabriel1991 deu reputação a busarello em Melhor calculadora de Percentual de Gordura Corporal?
Nenhuma.
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Gabriel1991 deu reputação a mpcosta82 em Relação de perda massa magra/gordura em cutting
Leia este tópico, ele tem vários artigos traduzidos do Lyle Mcdonald, uma das maiores referências mundiais em termos de dieta:
Especificamente sobre a sua dúvida, o Lyle fala dela neste artigo: https://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/calorie-partitioning-part-1.html/
Caso ainda tenha dúvidas, me envie uma MP que eu reabro o seu tópico.