Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

xKallianx

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que xKallianx postou

  1. xKallianx

    Todas As Calorias Säo Iguais?

    xKallianx respondeu ao tópico de Torf em Dieta e suplementação
    Acompanhando
  2. xKallianx

    Iifym - Se Encaixa Nos Seus Macronutrientes [Com Vídeo Explicativo]

    xKallianx respondeu ao tópico de bassitos em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Excelente tópico. Acompanhando.
  3. xKallianx

    null

    xKallianx respondeu ao tópico de Heisenbergg em Diário de Treino
    Ah ta, pô UAHEUHAEU Mas as dicas que ele dá são bem legais manolo, tanto de treino como de dieta. Acho bem legal. Sobre secar, não tenho opinião formada sobre, quanto mais em pré contest UAHEU sou só um mero mortal que se olha no espelho UAHEUH
  4. xKallianx

    null

    xKallianx respondeu ao tópico de Heisenbergg em Diário de Treino
    Pq n ? D:
  5. xKallianx

    null

    xKallianx respondeu ao tópico de Heisenbergg em Diário de Treino
    Caio Bottura é top né mano...também o acompanho. Quando comecei, pesava 75, hoje, com 93, tô começando a fazer dieta flexível (sim, demorei eu sei), mas em suma, nunca fiz dieta por preguiça.O q estudei até agora, a flexível é de longe a mais fácil de fazer por nós, meros mortais não fisiculturistas... Só meus macros q são altos UHAUEH mas vamo q vamo. Tmj cara

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.