MatheusFreitas

Näo tá bom on näo o treino.
Um tópico que pode ajudá-lo:
 

Mano,já tive isso nas panturrilhas,tipo fazia muito tempo que eu não treinava panturrilhas porque ela é muito grande em comparação ao resto.. treinei leve passando 2 dias deu uma dor muito forte nelas lá dentro do músculo mesmo,fiquei 4 dias sem andar direito foi muito foda mano,passou descansando e tomando remédio pra dor.
Que contigo não seja assim mano,boa sorte.

Comigo melhorava quando eu treinava de novo os mesmos músculos e se tomar dorflex só vai piorar, A recuperação a dor vai passar.

Como você voltou há pouco, é normal ter dor nos músculos que treinou.
Alongamento e compressa gelada após o treino ajudam, eu não curto usar dorflex.