-
Total de itens
106 -
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
Hidrocci recebeu reputação de freddypaulino em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
jesus....
olha na boa... cada barbaridade que eu leio aqui que dá até desgosto...
esse aqui é o forum que mais tem " conhecedores e doutores " que já vi... o que tem de teoria aqui não ta escrito...
muitos ai em cima disseram que ciclos com bf alto não funciona e etc etc.... mas pergunto para voces ..
quais de voces já ciclaram com o bf alto ???... aliás qual de voces já usaram alguma droga.. ????
pelo que to vendo aqui.. o que mais tem é estudante mesmo.. teorias e teorias.. mas prática mesmo que é bom...rs... ZERO!
vou deixar uma frase para reflexão de todos...
Mais cedo ou mais tarde a teoria sempre acaba assassinada pela experiência
Albert Einstein
Então fica a dica para voces... EXPERIENCIA MEUS CAROS... SOMENTE COM A PRÁTICA SE CHEGA A PERFEIÇÃO E MUITOS AQUI SE ILUDEM COM "TEORIAS " vamos acordar negada!!
Alias, pensando bem tive uma ideia aqui...
Vamos ver quem terá a coragem de entrar no jogo!!
Vamos marcar uma data de inicio e uma data de para o final.. vamos escolher algum entre voces com Bf alto igual ao do bruno e ver quem consegue um shape melhor em determinado tempo.. e depois ainda iremos fazer exames gerais para ver se realmente sua saúde foi para o saco como muitos dizem ai.. hipertrofia do coração..valvula mitral,. derivados de DHT. hahahaha.. só por deus..
bom fica ai desafio.. quem conquistar o melhor shape dentro de determinado tempo e usando qualquer estrategia.. seja usando muita droga ou não.. cada um faça seu corre e se vire nos trintas... quem conseguir o melhor shape e apresentar exames gerais com resultados dentro dos valores de referencia será o ganhador...
Agora pergunto.. será que o " natural " que pretende baixar seu bf vai conseguir um shape igual e no mesmo tempo do cara que se entupir de droga porém com assessoria especialializada ????
acorda negada.. esse esporte tem dois caminhos... um vc busca saúde e esquece se vc vai ficar grande e seco.. aliás esquece mesmo.. pq vai continuar franzino...
o outro caminho é DROGAS + DIETA + TREINO é esse o caminho.. não tem outro..
um dia um BB pro me disse isso e eu nunca mais esqueci:
" voce será do tamanho do seu investimento e ponto final! "
Abs.
-
Hidrocci deu reputação a Brunoo em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
é isso ai nego. quase aromatizei agora.. rsssss
todo esforço valerá a pena, rumo ao catarinense nois
PS: amanha acho que vou fazer um video com toda minha rotina desde a hora que eu acordo e vou pro aero até a hora de dormir. isso vai depender do meu humor.
-
Hidrocci deu reputação a andreis em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
eu nao to nem ai com os comentarios, eu to feliz pq todo dia eu vejo meu amigo entrando aqui, cada dia mais feliz, mais motivado, olhando as suas veias ja aparecendo, da pra ver qd é verdadeiro, sua realização atual esta valendo cada centavo investido, nada como vc mesmo se sentir amado e feliz com o que construiu com o tempo e muito esforço e trabalho duro.
-
Hidrocci deu reputação a gaspar em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Vai ter resultados sim Bruno isso é obvio, o pessoal só estranhou a quantidade de drogas usadas para alcançar o mesmo.
Eu postei sobre isso por acaso semanas atrás, numa conversa na sessão de MMA, onde contei sobre um amigo com o qual dividi uma casa por um período.
Quando ele veio morar comigo estava com 96kg se bem me lembro, de banha mesmo, estava bem gordo e vinha de um divorcio após 8 anos de casado.
Em dois meses ele estava com 80kg, SOMENTE com dieta e treino, sem esteroides, termogênicos, suplementos ou qualquer coisa, SÓ comida treino e descanso.
Uma foto dele após a dieta, acho que não tenho foto do antes, mas imagine 16kg de banha ai em cima.
Meu amigo é super disciplinado o que aconteceu foi que durante o casamento relaxou, mas esse resultado é mérito dele e não meu, só tive que falar pra ele o que comer, quando comer e o treino.
O resto foi a força de vontade dele.
E o mesmo é o seu caso, claro que você ter dinheiro e poder usar de recursos ajuda, mas o que vai contar no final é sua força de vontade.
PS tópico onde rolou a conversa
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/137888-irmao-de-erick-silva-perde-23kg-em-dois-meses/
-
Hidrocci deu reputação a Tio Trinca em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Jovem Bruno,
Muitos dos comentários aqui expostos, servirão de muita motivação para que vc alcance o seu objetivo.
Conheçi o Andreis ainda frangotinho, ele evoluiu entre erros e mais acertos, depois de norteado de profissionais na tríade Treino / Alimentação / Anabolismo. Fica certo que não esta fazendo bobeira. Contudo a tua dedicação deve ser posta a mesa, sendo em futuro breve, a prova da sua perceverança, garra, lucidez e satisfação.
Sucesso e abraço.
-
-
Hidrocci deu reputação a Saintgraal em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
IMC tá bem longe de ser um parâmetro para musculadores
-
Hidrocci deu reputação a BrunoPCruz em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Brunoo, gostaria muito que você lesse com mto carinho cara, não to querendo te magoar nem nada mano ok? Tb nao quero desmerecer o trabalho de ngm, to falando coisa de amigo aqui do forum , de amigo pra amigo ok? Se voce quiser me manda MP que a gente continua por lá a conversa blz? nao to interessado em vender nada pra vc , que fique bem claro rsrs
vamos por partes:
1) Cara, todo mundo quer crescer e manter uma boa qualidade muscular, pra isso que a gente treina se fosse pra diminuir e perder qualidade eu nao taria treinando, ficava em casa jogando ps3 fumando skank tomando coca cola e fumando um carlton red... mas enfim, justo, objetivo padrão de todo mundo crescer e ter qualidade...
2) Voce disse que quer chegar aos 80 e voce ta com 88kg... perceba, se você ta jogando drogas que são famosas por serem de alta retenção (tirando o gh e estano), voce acha que será mais facil ou mais difícil de tirar esse peso de você? Apenas para reflexão...nao que seja impossível...
3) Voce disse que deve estar na faixa dos 15% de gordura... cara, eu simplesmente te digo uma coisa, você nao ta nem perto dos 15% de gordura.
COmo que vc começa um ciclo pesado desses sem nem fazer uma simples avaliação física que usa um adipômetro de 20 reais?
Vou te falar porque você nao tá nos 15% de gordura... voce tem 1,66 de altura, e nosso IMC ''normal'' deveria estar entre 18 e 25, certo?
Fazendo as contas, (92 dividido pela altura 1,66 ao quadrado) você ta com quase 32 de IMC... Sabe quanto você deve ter de gordura, olhando pelas fotos? Pelo menos 20%. Se você desce pra 80kg, seu IMC iria pra 29, ainda é altíssimo Brunoo, nós que somos baixinhos não podemos ficar comparando nosso peso com o peso desses caras que são altos, na nossa altura, 75kg já é coisa pra caralho meu irmao, se tiver com BF baixo então vc fica bem demais mano...
Veja bem, geralmente, o peso normal da pessoa, que é esse IMC na faixa dos 18 a 25, funciona mais ou menos assim, se voce tem 1,66 de altura, voce deveria estar por volta dos 66kg, se eu tenho 1,70, deveria estar por volta dos 70kg, sakou, compatível com seus centímetros (pra mulher esse peso cai 10kg). Claro, que pra quem pratica musculação seria baixo isso, eu já tive 78kg com 8% de gordura, então nos casos onde o cara já é mais avançado na musculação e já tem um shape com grande volume esse IMC não se aplica, porque se não a maioria dos bodybuilders seriam OBESOS por ter IMC´s altíssimos acima de 30. Mas não é esse seu caso então é só pra vc ter uma idéia do que to querendo dizer..
4) Entenda q isso é uma crítica construtiva mano, nao quero te magoar, espero q vc entenda oq eu quero dizer! Pelo amor de Deus nao quero começar briguinha aqui blz?
Tamos ai acompanhando e espero que dê bons resultados cara. Se cuida, abração.
-
Hidrocci deu reputação a MOTD em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Eu particularmente acho o ABxCD uma divisão muito fraca, mas, treino, dieta é algo muito pessoal, se ABxCD esta sendo bom para ti, continue... cada um responde de um jeito ao mesmo estímulo =)!
@Hidrocci,
A forma que ele foi "recebido" foi algo pesada mesmo, mas a galera já esta cansada de pessoas que resolvem ciclar para ficar legal no fim do ano e fazem ciclos nas coxas (não digo que seja o caso)...
A maioria toma como base experiências de modo geral, estudos, e afins... O que de certo moto esta correto quando de modo geral, devemos opinar sem saber uma grandeza de detalhes necessárias.... Mas também pode estar errado, pois ignoramos as respostas pessoais de cada um a cada produto
Continuo achando o ciclo inadequado, que o mesmo poderia ser feito com outras drogas, dosagens melhores... Mas se ele quer fazer isso agora, que siga em frente, resultados ele vai ter... duvido que qualquer um aqui joguei 2UI de GH por dia e não tenha um resultado "bom"... Mas como já foi dito, os resultados estarão a quem de um ciclo elaborado de uma forma mais apropriada!
E, com todo respeito, ninguém precisa por em prática para saber como seria uma resposta geral... lendo apenas um ou outro perfil de determinada droga, você já sabe quais seriam as respostas gerais, resultados prováveis e dosagens adequadas.
-
Hidrocci deu reputação a TsuG em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Pois é. achei ate feio mesmo as briguinhas que tavam rolando \o/
mas fazer o que neh, o forum é um lugar de discussão, se fosse discussão presencial ja poderiam ter animos alterados, sendo pela net entao que todos estao protegidos atras de seus computadores fica muito mais facil falar o que bem quer. ai da normalmente no que deu aqui, uma grande bagunça \o/
-
Hidrocci deu reputação a Tomelirola em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Precisa sim cara, quando vocÊ aparece aqui no tópico falando que o protocolo é um lixo e que masteron precisa ser usada com BF baixo tu só mostra que tu não manja bosta nenhuma. Que tu nunca usou masteron na tua vida. E se tu quer falar isso tens que mostrar o por que mano.
Do que está escrito na internet 70% é lixo e tu só descobre isso quando começa usar as coisas. O cara ficou de cara contigo por isso, ele ta ai enchendo o rabo de bomba a 10 anos pra chegar uma pessoa e falar que o protocolo não tem nada a ver. Como assim não tem nada haver? Tem tudo a ver... Olha eu não faria muito diferente no caso do cara do relato.
Masteron é fantastico e muito versátil.
-
Hidrocci deu reputação a fseed em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
concordo..sobre o masteron usei ele quando eu tva com uns 16% e tive resultados excelentes com epenas 30ml...como vc falo Tomelirola o cara só aprende testando na pratica..galerinha aqui do forum nova le muita coisa na net..comem os livros e teorias e ficam criticando sem ter nenhuma experiencia..vivem em forum gringo traduzindo e copiando aqui...mas eh isso ae..uma hora eles vao experimentar e saber o que realmente é real ou nao..
cara é a cobaia..tem que ir testando..ja vi maluco da minha acaDEMIA tomando stano oral lander e ficar trincadasso nao gigante mas adbominal e carcaça trincado...e ai vou dizer q ele fez cagada..cada um faz oq quer..e descobre da melhor ou pior maneira..
vlw
-
Hidrocci deu reputação a garru14 em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Na boa Planeta. tu é chato pra caralho cara puta q pariu, é claro que o Bruno esta usando IA!
Cara vai treinar e deixa o cara relatar de boa!
Bruno Cruz esta dando a ideia dele de boa, não está concordando, só que está debatendo tranquilo, vc Planeta é um merda que fica se escondendo atras da internet, está dizendo que o Bruno veio aqui fazer dinheiro, porra isso é sacanagem na boa, cara tem uma loja de suples não precisa disso!
-
Hidrocci deu reputação a iN2deepLoveS2 em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
vou pedir pra esse tal de "Planeta" ir lá na minha loja..
primeiro saber se ele quer e etc kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...
aí a gente monta um DIVÃ para ele lá HIDROCCI..ensina alguns bons modos e tira umas fotos, aí depois pede para ele postar aqui pra passar vergonha rssss...
nego sem noção nenhuma, fica de k o...inventando moda e teorias medíocres, colocando palavras literalmente mal ditas...
enfim...
mas por enquanto é isso...
Bjj!!
-
Hidrocci deu reputação a BrunoPCruz em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
com certeza, temos que primeiro saber a individualidade de cada pessoa...
O que muita gente quis dizer mas talvez não soube, é que, só de você mudar essa dieta e começar a se exercitar novamente, você teria algum resultado , pelo menos era de se esperar pelo menos uma baixa na BF, uma melhorada no geral no shape, no condicionamento, entende...
Só que, você já partiu direto pros hormônios , em bastante quantidade, sem esperar pelo menos essa pouca melhorada que você teoricamente iria dar, uma leve secada, e uma volta ao condicionamento físico pra poder treinar com a intensidade que vale a pena treinar qndo se está sob efeito dessas drogas...
Eu não acho que está errado em usar os AE´s, mas talvez antes fosse a hora de primeiro mudar os hábitos alimentares, voltar a se exercitar , ir adaptando a musculatura e tendões e ligamentos principalmente, até porque você tava parado de repente você voltar a treinar com tudo e ainda com mais força por causa dos sintéticos, até lesão você pode ter, e ainda mais que você disse que veio de lesão entendeu... Mas cara, você sabe o que faz, mas só queria deixar claro que eu não tenho intenção de contradizer o que o Maicon sabe e diz, se vc acha que ele entende bastante e vc ta sentindo firmeza com ele, continua firme, estamos ansiosos pra ver no que vai dar. O importante é você observar resultados satisfatórios.
Abraço boa sorte.
-
Hidrocci deu reputação a Johnn em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
As drogas já estão compradas.
Agora é ler e aproveitar o relato do cara.
Mete bala.
-
Hidrocci deu reputação a garru14 em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Por isso esse forum é uma merda hoje em dia, muita criança, que tempo bom de uns anos atras onde verdadeiramente aprendíamos!
Qualquer criança sabe que no caso do Bruno ele poderia optar por perder bf antes de começar com aes, só que temos que respeitar o cara se ele achou melhor acelerar o processo, a vida e dinheiro é dele, vcs poderiam até da suas opiniões, agora levar para o lado pessoal ai não, alguém sabe se o cara é feliz com seu shape, porra a saúde é dele deixa ele fazer o que quiser caralho, parece que aqui ninguém nunca tomou nada, parece que são contra usar aes, o que estão fazendo no forum?
Se fosse só tomar aes e ter grandes resultados como estão falando ai, pq o Brasil só tem um participante do MR Olympia?
Chega abraços aos Mr Olympia ou Médicos do Esporte!
-
Hidrocci deu reputação a garru14 em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Cara é por essas que não prco mais tempo nos foruns, porra como tem nego que se acha medico, pior que se coloca a foto do shape é uma merda, ou gordo com um vara pau com 36 de braço!
Bruno segui na pegada que meu Shape mudou com Andreis valeu!
Bruno desculpa eu poluir seu relato, mais com esse mesmo método do Andreis eu pode melhorar meu shape, com doses pequenas, treino e dieta feita pelo Andreis, vou colocar aqui meus resultados, não sou nenhum gigante, nem pretendo competir, treino pq amo essa vida de musculação, acho que deu uma melhorada, se não foi muito mais deu, fiz 4 meses de acessoria com Andreis, quero dizer que estou em off sem drogas a 3 meses, meu eixo está showw de bola!
Ai vai as fotos!
-
Hidrocci deu reputação a andreis em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Foi exatamente igual quando comecei a ser treinado pelo Julio. Todos criticaram os métodos utilizados por mim, logico orientado pelo julio q segue os ensinamentos do nossa grande DENNIS JAME, eu sei que é assim pq ja passei 1 semana na casa do julio e treinando com ele e vi, o que ele passava pra mim era quase igual o q ele usava, porem logico cada um com suas necessidades caloricas e tudo mais, uns chegaram a disser que 1 ciclo de ph seria melhor na epoca, o ciclo era depo trembo diana. Apenas fiz o que mais gosto, provar PARA todos que estavam errados. Hoje quem criticava vem pedir dica no face, no msn, no skyp no whatsapp; Opa. consultoria meu amigo, 200 reais. E pagam, é os mesmos que criticaram estao pagando para fazer o que dissiam errado. Se fossem mais humildes quem sabe eu nao cobraria consultoria, pq meu intuito sempre foi evoluir e ajudar quem tb estava no mesmo barco que eu, mas foi esse tipo de comentario q me fez dar mais valor na minha grana. Pago meu coach, e nao e barato eu pago x e cobro nem 1/4 do q pago para passar as mesmas coisas, cohecimento.Meuus cursos de graduacao. Fui atras de conhecimento em vez de ficar no achismo. Meu shape e top? NUNCA FOI. Porem se procurarem no google qualquer droga e por em imagens eu estarei la. Simples. Pq eu USEI e agora estou no direito de opnar com sabedoria.
Falei pro bruno. As imagens falaram por si só e duvido q o ego de 99% de quem criticou venha elogiar. Pq eu ja tenho CERTEZA e só o tempo passar que o resultado E CERTO.
-
Hidrocci deu reputação a MOTD em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Como já falei, são quase certos os ganhos aqui manolo, pelo nível das drogas e pah, a minha unica "critica" foi com a questão do momento em que estão sendo utilizadas, do plano de ação... Continuo achando que a estrategia deveria ser diferente, mas como você falou, esta fazendo o que o cliente pediu e contra isso nao se pode fazer muita coisa.
Desejo honestamente que logre o que esta esperando, e pode ter certeza que serei o primeiro a dar os parabéns (talvez não, tem gente rápida para postar aqui rsrs), indiferente dos resultados!
-
Hidrocci deu reputação a yobikomi em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
"Fé em Deus quem Ele é justo irmão nunca se esqueça , na guarda guerreiro levanta a cabeça , truta!!!!!! "
nesse mundo q vivemos sempre irão aparecer pessoas para nos desmotivar , o segredo é absorver coisas boas , coisas ruins manda um foda-se!
vc começou a postar aqui sabendo que correria esse risco , creio q o Andreis com certeza sabia que iriam vir com criticas justamente sobre essa questao do BF, mas se vc tem condicoes de manter o protocolo e com certeza se preparar para outro manda bala, na minha humilde opniao vc ficara com um shape legal no segundo ou terceiro ciclo !!!
boa sorte e bons ganhos!
dieta sempre bruno!!!
-
Hidrocci deu reputação a Brunoo em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
Isso mesmo bro, eu cheguei ontem no Andreis depois do meu AEJ as oito da manhã, ele tinha acabado de chegar de caiem na madrugada, fui lá com sangue nos olhos, com mta vontade de provar pra todos que desmereceram,, eu to apenas relatando o ciclo, ninguém aqui veio me perguntar se já ciclei se já treinei quanto tempo eu treino se eu faço dieta e os kct. É lógico que eu tenho uma rotina toda voltaDa pra isso, faço dieta 24horas por dia, sou extremamente rigoroso e o Andreis sabe disso. Então pessoal pés no chão por que não to me entupindo de bomba sentado no sofá vendo tv. Abraços
-
Hidrocci recebeu reputação de Brunoo em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
[2]!!!
vitorsa2 disse tudo!!!
----------------
OOOOOooo loko... quanto Monstro aqui hein...pqp...
a pior coisa que existe é alguém falar do outro sendo que não está tão diferente desse...
a pior coisa são pessoas Julgarem sem nem saber nada sobre tal pessoa..
por isso que esse mundo ta cada dia pior... é um querendo ser mais que o outro.. sendo que nem das fraldas saiu ainda...
-----------------------
Brunão e Mestre Andreis,
chegando aqui agora para acompanhar e participar dos debates.. com os Mrs. Olympias do Hipertrofia...
abs.
-
Hidrocci deu reputação a vitorsa2 em Relato Gh + Drost + Dura + Stano
relaxa mano muita gente aqui acha que sabe de tudo... mas nem coragem de por a foto no perfil mostrando o próprio shape tem... relaxa...
são poucos aqui que acredito q saca algo...
-
Hidrocci recebeu reputação de corelleodraw em Glucosamina E Condroitina
Um tempo atrás tive um entorse de joelho e me recuperei com glucosamina e condroitina e msm.... enquanto estava tomando antiflamatorios não melhorava... depois que começei a usar a melhora foi animal... hoje graças a deus estou recuperado... essa combinação é sem palavras!!
abs.