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kabeça

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  1. [url="https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=2290"]https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=2290[/url] ai cara do uma olha ai postei minha foto
  2. e galera tenho +/- 5 meses e pouco de academia o q vcs acham??? [b]Antes[/b] [img]https://img59.imageshack.us/img59/3550/pa030119sc7.jpg[/img] [b]DEPOIS[/b] [img]https://img59.imageshack.us/img59/7376/dsc02957sn8.jpg[/img]
  3. Galera gostaria de saber, o q edvo tomar qual ciclo devo fazer...pq ja tomei hipercalorico,whey,criatina e agora entou em animal pack.... eu comecei com 57 kilos com 26 de bicips e começei a mlahr em janeiro, hj em dia estou com 67 kilos e 31 de bicips o qvcs acham?! e gostaria de saber o q devo tomar com animal pack ow n devo tomr e tals.... vlw grato

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