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Bgz_User

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Posts postados por Bgz_User

    [Falta de Pesquisa][Duvida] Efedrina+Cafeína

    em Lixeira

    Postado

    Comigo eu aumentei a dose em 4 dias de uso pra 30mg pra testar e paguei uns colaterais como enjoo, e ansiedade mas nada muito foda não

    Deu uma mijadeira pra vc?

    Comigo deu tbm um rebote de pressão, qnd ela terminava o efeito, minha pressão baixava

    (Monitorei todos os dias pq trabalho em farmácia)

    Perdi retenção pacas e não tava querendo secar não, só um mini cut e mesmo assim foi além do esperado

    Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

    Tabagismo

    em Musculação em geral

    Postado

    não lembro da fonte faz muito tempo que li, mas tem um texto do Paollo França que ele diz a relação com prolactina

    segue:

     

    Prolactina e Tabagismo

    Primeiro, já sabemos os danos que podem ser causados pelo cigarro, então não entrarei nisso.

    Segundo, não é comprovado eficiência na redução da prolactina em homens.

    Terceiro, a marca do cigarro influência nisso. Nesse momento estou tragando um Dunhill Carlton Blend, que contem 0,7mg de nicotina por cigarro, enquanto minha mãe gosta do Free azul, que contem 0,4mg de nicotina por cigarro. Isso pode influenciar no resultado final, então, mesmo que eu cite estudos, não posso dizer “número x de cigarro causa isso”, até porque, não citam marcas nos estudos, e até o fato de estar em um maço ou em um box, influencia na concentração de alcatrão, nicotina e monóxido de carbono (também não provado cientificamente, diríamos que isso é conhecimento apenas do fumante)

    Estudo realizado em homens sobre a nicotina em ação do hormônio reprodutivo,foi analisado os níveis de FSH, LH, prolactina, testosterona total, inibina B e estradiol. Nesse estudo foi analisado não fumantes, ex fumantes, fumantes com cinco ou mais cigarros ao dia (sem citar marca) e fumantes com menos de cinco cigarros ao dia, chegando a conclusão de que:

    “Usando o grupo dos que nunca fumaram como referência e após o ajuste para possíveis fatores de confusão, os fumantes atuais de cinco ou mais cigarros ao dia apresentaram níveis significativamente mais elevados de LH (β = 0,33, p = 0,01), a prolactina (β = 0,18, p = 0,03 ) e testosterona (β = 0,21, p = 0,02). Fumantes atuais de menos de cinco cigarros ao dia também mostraram níveis mais elevados de prolactina (β = 0,12, p = 0,03) e testosterona (β = 0,18, p

    Estudos em ratos mostram diferente. Estudos em animais mostraram que a exposição ao tabagismo diminui a concentração de prolactina, e no caso em fêmeas, diminui a produção de leite.

    Observação em mulheres lactantes demonstrou também a diminuição da prolactina e no leite, devido ao tabagismo, mesmo com a sucção levando ao aumento da mesma.

    Além de que, os estudos em ratos, demonstram claramente efeito inibitório causado pelo tabagismo.

    Nesse ponto, darei um ctrl c ctrl v, para uma ação interessante:

    “Os efeitos agudos e crônicos da injeção de nicotina sobre a liberação de prolactina em ratos foi avaliado por Hulihan-Giblin et al. Estes autores observaram que uma única injeção de nicotina induz, inicialmente, um aumento da concentração de prolactina. Quando a nicotina é administrada uma segunda vez, uma a duas horas após a primeira injeção de nicotina, a resposta da prolactina é muito menor ou ausente. Contudo, dentro de 24 horas, após uma única injeção, a resposta da prolactina é restaurada.

    Os mesmos autores avaliaram o efeito da injeção crônica de nicotina sobre a liberação de prolactina induzida pela própria nicotina. Constataram que o tratamento com nicotina por 10 dias em ratos machos (2 injeções diárias) aboliu a liberação de prolactina. Nesta condição, a liberação de prolactina só veio a ser restaurada após 14 dias da última injeção crônica. Concluíram que a nicotina age como um antagonista temporal, inativando a função de receptores colinérgicos nicotínicos hipotalâmicos.”

    De qualquer forma, os níveis de prolactina em mulheres fumantes foram registrados 40% abaixo das não fumantes.

    Agora vem que:

    Novos estudos apontam que a nicotina na verdade estimula maior liberação de prolactina, como no caso o citado a primeiro ponto do texto. Ao meu ver não faz sentido.

    A nicotina estimula a produção de dopamina, que é um inibidor da prolactina, e ao estimula-la, você teria uma maior inibição da prolactina, e em outros estudos, como os de Hulihan-Giblin, Lumpkin, Kellar, ocorrendo inibição total. Um caso interessante a ser observado sobre dopamina x prolactina. Mulheres mais calmas, produzem mais leite e amamentam por mais tempo.

    Como fumante e usuário de aes, eu nunca tive problema com a prolactina, e em um exame feito ano passado, minha prolactina estava em 2,2ng/ml, em um valor de referencia em homens adultos de 2,1 a 17,7 ng/mL.

    E ainda outro fator de não considerar esse aumento que apontam hoje. Mesmo concordando com os resultados sobre a vasopressina e betaendorfinas, não concordo com algumas citações do estudo, como nicotina aumentar os níveis de GH e ACTH, sendo que o mesmo só ocorre após a nicotina estar sendo eliminada do corpo, e o aumento do GH ao meu ver é muito mais relacionado aos fumantes comerem menos e com menos frequência. Um ponto que também concordo seria da resistência a dor.

    Então, ao meu ver, sem considerar estudos novos até me apresentarem resultados mais concretos sobre, há sim a ação da inibição da prolactina devido ao uso da nicotina, em dosagem de pelo menos 3,5mg da mesma ao dia, além de estimular maior liberação de betaendorfinas, vasopressina e diminuição da fadiga.

     

    Só um detalhe: será que em uma dosagem menor de que 3,5mg estimularia a vasodilatação? Porque receptores alfa tem propriedades de vasoconstrição e os betas é o inverso..

    Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

    Tabagismo

    em Musculação em geral

    Postado

    9 minutos atrás, Torf disse:

    Onde você leu isso?


    Eu cheguei a conclusão sozinho lendo os componentes isolatos
    " A nicotina age sobre os receptores nicotínicos de acetilcolina. Em pequenas quantidades, estimula estes, o que causa uma libertação de adrenalina e emoção"

    Altos níveis de epinefrina estimulam os receptores alfa adrenérgicos e baixos níveis da mesma estimulam os beta adrenérgicos
    Que ironicamente os receptores beta adrenérgicos (qnd estimulados obvio) tem uma ação de relaxamento da musculatura lisa (tipo nos brônquios, que ironia não?)

    Posso ta super errado porque cheguei nessa conclusão lendo sobre a nicotina e os receptores adrenérgicos de forma muito isolada, qualquer coisa pode me xingar hahahaha

    Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

    em Musculação em geral

    Postado

    Vou numa academia de velho, e lá, por mais que teja bons equipamentos, todos são pessoas mais velhas e seguem a famosa fichinha dos instrutores, quando eu começei eles ja começaram a não gostar de mim porque eu era "rebelde" e fazia meu proprio treino, além de levantar cargas mais altas e fazer coisas diferentes do que 3 series de 15. Como drops, fst-17 etc.

    Eu treino de fone já pra ninguem vir conversar, dai um instrutor certa vez veio conversar comigo enquanto eu treinava, respondia ele normalmente, dai ele tinha que lavar a cuia (do chimarrão, aqui do RS) SIM, ELES TOMAM CHIMARRAO E FICAM SENTADOS OLHANDO SÓ, e ficou me encomodando falando pra outro instrutor umas merdas, tipo olha ele não sei o que, Dai eu tirei o fone fui na frente dele e falei - Cara, Lava essa porra, fica quieto, e deixa eu treinar em paz.

    Foi eu falar isso que o instrutor ficou puto, começou a gritar no meio da academia que eu era um merda não sei o que, que queria inventar moda e tal, todo mundo parou e ficou nos olhando, mandei ele Se fuder, e fui direto falar com o dono da academia.

    Resultado? Hoje nenhum instrutor me encomoda, o dono da academia tira algumas duvidas comigo, consigo treinar em paz e aquele certo instrutor passa e me comprimenta hahah, vai saber.

    Aqui os desinstrutores ficam tomando chimarrão na cadeira extensora

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    [Falta de Pesquisa]Uma dúvida ?

    em Lixeira

    Postado

    Isso é importante saber tbm

    Cara, se vc não tem objetivo de competição nem nada acho essencial ter noção da comida que vc ta comendo pra ir aumentando aos poucos
    Nada que seja muito controlado na minha opinião. Mas é bom ter uma noção básica. Tipo assim, a hoje eu comi 10 ovos, parei de ganhar peso vou comer 15
    E ir usando esse padrão pra todas as refeiçõoes

     

    Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

    em Musculação em geral

    Postado

    Não é treta nem nada, mas aonde eu treino, tem uns maluco que são grandão em cima, ae nunca treinam perna, e tão sempre de calça pra que ninguém veja que não treinam perna IAUHEIAUEUIAHIEAIUHEAIUHEAUEHUIAHEIUAEHAIUHEIAUHEUH

    Eu me forço i de calção aí eu fico me xingando e cada vez meus treinos de perna ficam mais insanos

    Mesmo eu sendo proporcional, a mente buga vc

    Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

    Bambam

    em Fisiculturismo

    Postado

    Concordo com você. Além de näo achar graca nenhuma nos vídeos dele, nos que vi näo encontrei nada que pudesse ser útil.

    Esses últimos vídeos tão forçados mesmo.. Mas assiste os antigos que tem o fundo da parede azul

    São bons

    Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

     

    Claro, veja as fotos antigas ele, murchou completamente, tá metade do scarpelly de antigamente, kkkkkk

    De fato

    Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

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