Evlast

é isso ai mano, tbm vou começar meu Ciclo com Stano e Enantato... Minhas medidas são bem parecidas com as suas, curioso p/ saber os resultados Enantato da Landerlan ou DragPharma? 1° aplicação aplicou Stano+Enantato? abraço parceiro

Editando... Suplementos vou usar os mesmos Edit: 1-8 Enantato (Considerando que alguns dizem que a MV vai de 7 a 15 dias) vou por 7 dias msmo 5-9 Stanozolol TPC - Serms Após 24 Horas depois da ultima Aplicação dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia dia 29 um mes de Tribullus Terrestris 1,5GR por dia

Vish mano, não sabia que com stano, caia tanto assim eim!! Era melhor entao 1-5 Durateston 500 mg/SEM 6-8 Stanozolol 50 mg/TSD (oral) ou 6-8 Stanozolol 100mg/DSDN (injetavel) oq acha? só uma dúvida, a Testo que tem MV mais longa é a Dura? Não sei se vou me dar bem com a Durateston.. já tenho tendencia a Reter, e tenho pré dispocisão a Acne...

Blz mano, obrigado pelas dicas.. mas antes de começar o ciclo vou consultar um médico... Estrutura do Ciclo 1° Ciclo Stanozolol?que marca?mg/ml,aquoso ou oleoso. Stanozolol, Landerlan, 50mg/ml , Aquoso. Objetivo -Ganho de massa com qualidade?são trabalhos diferentes ganhar massa e ter qualidade!!isso vc faz sem tomar anabolizante apenas numa boa dieta meu amigo Suplementos usados no Ciclo Certo,mas quero ganhar sem retenção, pouca entende... ganhos mais SECOS! minha dieta está Ok, nao deixo faltar proteina em nenhuma refeição.. Carbs de IG médio/Baixo durante o dia e Alto IG no Pós. e Durante o Treino. bom,mas pode usar sempre nao so no ciclo! e sua comida solida? qual é? e quantos litros de agua por dia bebes? certo desde que começei a treinar uso esses suplementos. 4 litros. Nano Vapor - NO2 ( com Creatina ) só uma pergunta.. vc é fisiculturista profissional com esse tamanho ae?

Opa, resolvi postar aqui a estrutura do meu 1° Ciclo Idade - 20 Anos Altura - 1,78 Peso - 81 KG BF - Varia entre 12 e 14% Braço - 38 Quente Quadriceps - 61 quente Antebraço - 32 Objetivo - Ganho de massa com qualidade Edit: 1-8 Enantato 5-9 Stanozolol - Whey - Vit C 1 GR - Dextrose ou Malto - Albumina Suplementos Usados na TPC - BCAA - VIT C - Nano Vapor - Whey Protein - Dextrose TPC - Serms Após 24 Horas depois da ultima Aplicação dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia dia 29 um mes de Tribullus Terrestris 1,5GR por dia

Muda de academia mano ehhehehe na academia antiga que eu fazia, meu instrutor era do tipo 6 pra ganha massa e 10 pra defini! kkkkkkkkkkkkkkkk agora to em uma com instrutor fisiculturista... apoia geral a galera.. monta treino, dieta tdo..

Aqui tbm é um absurdo o preço do atum Light.. 4,50 ta loco tava me quebrando todo dia uma lata! 4,50*30 = 150! dai começei usar sardinha em molho de limao msmo! tem até mais proteina do que o atum.. mas tem mais gordura :S

cara a quanto tempo vc treina? pelas suas medidas creio que nao muito tempo, eu na minha opinião tem muita coisa ai vc, ja que vc vai 5 dias por semana na academia faz ABCAB ou AB/AB...

dai galera! mandei vir uma dakela do CIPIONICO! hahaha vamos ver se é boa abraço

ai man, vc pode variar no treino de triceps.. vc esta fazendo 3 exercicios que exigem mais da parte interna do triceps.. faz assim Paralelas 4x6 Pulley ou testa 4x8 Pulley na corda 4x8 pra biceps uma concentrada bem executada e uma rosca direta ja está bom, pq vc fazendo dorsal no mesmo dia ja vai estar trabalhando seu biceps/braquial.

vc ta fazendo ele no treino de peito ou dorsal?

verdade, até bem lembrado Leandro, recebi um email da kmisetas.com que eles etão com 50% de desconto nas camisas, mas andei pesquisando sobre a empresa, e tem bastante reclamações...

não gasta grana agora man espera, bom vc vai fazer so uma neh?

claro nao precisa ser coisa mto cara... e essa prensada fica show man viu, mas ainda da p/ melhorar essas imagem... da pra da uma melhorada na fonte espera p/ fazer ;D vamo ve qq o pessoal manda de ideia abrass