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terencio

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Tudo que terencio postou

  1. Excelente, cara. Meus parabéns pela evolução. Desde o início do ano, estou motivado a seguir teu caminho. No meio de 2019, estava com quase 120kg; consegui terminar 2019 com aproximadamente 115kg. Em 2020, botei na cabeça que preciso entrar em forma: já baixei para 102kg. Mas aparentemente estou estagnado e meu cutting tá bem rigoroso. Ainda tô descontente. Esperava perder bem mais, pra ser sincero, mas já vi uma mudança muito grande. Todas as minhas calças, camisas e shorts estão largos. Vou começar a tomar termogênico e procurar um bom nutricionista e endocrinologista para quando as coisas voltarem ao normal. Passei em um do convênio no início do ano, mas ele limitou-se a pedir uns exames de tireoide e dar uma planilha com a "dieta" a seguir. Nem deu muita bola pra nada rs
  2. Novidades, cara? Tenho gineco e comecei a fazer tratamento. Meu Estradiol deu alto e sempre fiz uso de corticoide contínuo quando criança e adolescente... Estou usando 1mg de anastrozol e 40mg de tamoxifeno todos os dias às 21h, hoje será meu quarto dia de tratamento. Senti alguma coisa de diferente (e muita dor nas articulações rs), mas nada de resultados práticos. Por o que vi nas fotos, minha ginecomastia é grau 2A. Boa sorte pra nós!

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