Shesmman

Sim, Comecei a treinar tem dois meses, comecei com a dieta e agora quero começar a suplementar, mas de forma gradativa., daí a opção de um blend de proteínas pra iniciar.

Olá amigos, estou em dúvida entre estes dois blends de proteínas, iniciei minha rotina de treinos a poucos meses e estou a procura de um suplemento que possa melhorar meus desempenhos e encontrei o Arnold Iron Whey Protein e o Combat Powder. Alguém já usou algum deles? Qual seria o melhor? Ou alguém poderia me indicar uma opção ainda mais acertada?