Ney Felipe

rsrsrs Entao Mateus...tem feito a rosca direto? digo..direta ?

hahaha ...mas eu tb sou de Deus ... mas a academia (e o treino principalmente) é do diabo

Mas olha..esse diário promete....tantas paginas para tao poucos dias.. a mulherada ta dando um show em nós = ) Sobre a cerveja queria fazer uma cerveja que além de regenerar o fígado, fosse lipolítica - (

Isso é uma exclusividade pacientes Nutricao Avançada rsrssr

Distribuidor terra verde.

Nao falo de anabols porque 1) Se eu ja tinha medo de o CRN dizer que faço "apologia" a drogas, agora com o nosso amigo, fiscal do CFN estou com mais medo ainda; 2) Só sou a favor de anabols pra quem pensa em competir 3) meus ciclos, sao muuuito diferentes desses ciclos de forum monstruosos com TPC extremamente hepatotoxicas... Abraços

POis é , meus dias do lixo estao bem mais tranquilos (até porque os sinalizadores de reposicao de glicogenio estao mais amenos) Quanto as fotos, Dipunker...espera mais um cadin rsrssr Nao é nada demais...6 vao se decepcionar! Abraços

André : Meu irmãozinho...queria eu ser a metade da pessoa que você acha que eu sou. Esse negócio de respeito acadêmico é uma droga sabe porque ? Porque você é um cara que não tem o diploma de academico mas tem o diploma da vida... Se eu sou um profissional em ascensão você já é um profissional bem estabelecido. Se eu estou procurando ser respeitado, você JA É respeitado. Poucas pessoas em Curitiba não conhecem o "André Pajé" ...não adianta André...não importa o título acadêmico, artigos publicados, etc...Voce e eu ja conversamos muito sobre isso..nunca um titulo de mestre ou doutor vai conferir a pessoa a capacidade de ser realmente um mestre ou doutor...e eu fico feliz por saber disso..isso me ajuda a ser mais humilde perante meus semelhantes Mas enfim ... como voce falou , tem pessoas que enxergam as coisas da pior maneira possivel, outras procuram sempre o copo meio cheio. Fico grato por ter amigos como voce que despendem do seu precioso tempo pra tomar minhas dores. Obrigado, Andrezão! MOne - Pao de X = Pao de X-Salada, Pao de cheese , sacou ? rsrssr Igones - Se eu tivesse ganhado 3 cm de braço sem aumentar percentual em 8 semanas , isso depois de ter ja seus 41 de braço, e sem anabols aí sim eu seria o melhor nutri do universo rsrsr May - COncordo contigo...o que mais recebo de reclamacao em consultorio é de gente que ja foi em nutri mas eles passaram coisas mirabolantes rsrssr Obrigado a todos...vcs me dao força pra continuar!

Meu irmao..o q q foi aquela janta tua ontem ? Acordei nao sabia se eu tava sonhando com a cena que eu via ou era verdade... qq acontece com a pessoa ? relata ai pra galera iuahaiuha 800g de comida froxo

Everton - Entao meu querido...nao sei o que aconteceu aquela noite. E os musculos que desenvolvo com mais facilidade é anterior de coxa, peito e trapézio. Os que tenho que dedicar atenção especial pra acompanhar é costas (pra acompanhar o peito) panturrilha e posterior (pra acompanhar o anterior) e ombros (pq senao o trapezio fica muito grande tb). igones - whey athletica, colageno hidrolisado e malto. De suplementação é isso. Intense - nao nao..caseina mesmo ...nao conseguiria mastigar mais NADA! rsrs Mas olha..ontem foi a noite do mateus...ele vai atualizar isso no diario dele... Fui dormir mais cedo ontem acordo meia noite e meia o pia ta com um prato monstro de arroz , feijao e bife...mas da por baixo uns 800g de comida pqp rsrsrsr

hahahaha eu fico mais tranquilo quando tem um fiscal por perto = )

Predator- Nao meu querido, diretamente do distribuidor. Tem que ter CNPJ. Atualizando: Ontem cheguei, comprei 3 paes de X e fiz 3 x saladas monstros com presunto de peru e hamburguer bovino. Acho que por baixo fazem uns 8 anos que eu nao consumia um hamburguer ainda mais bovino rrsrssr Mas ficou bom, passei mal depois só deu tempo de uma caseininha rsrsr

Nao ofendeu, como te falei ... só achei que essa dúvida desvirtuaria o tópico . Nao foi pertinente ao titulo do topico. Aqui estou relatando minha preparacao, e creio que o CFN nao tem nada que ver com isso (bem como os motivos legais que me amparam frente a acessoria on line). Eu não vou dizer que já tive "problema" com isso porque nao foi um problema, mas existem algumas normas que o CFN impõe para isso. Tanto é que no mesmo codigo de ética o conselho "é bem claro" como voce mesmo frizou que o nutri nao pode linkar sua imagem com NENHUM produto de venda direcionado a nutricao...e tanto é que temos ai a nutrilatina colocando folders com foto da Harumi (nutri deles). Entao se for pra tirar a vista grossa e começar a colocar todo mundo num caldeirão dentro dos procedimentos legais ,tem até médico nas revistas linkando sua imagem com empresas de suplementos ( o que o CRM nao permite). Gostaria de encerrar esse assunto por aqui.

O meu ! rssr (que ainda nao existe) nopainnogain - Olá, esse tipo de pergunta não me ofende, só acho totalmente impertinente com um relato. Qual foi sua intenção com isso ? Eu conheço bem tal capítulo e já fui atrás de acessoria jurídica para isso. Você se deu todo esse trabalho para vir aqui no meu relato "sem querer me ofender" ? e depois ainda me manda "Abraços"? rsrsrs

Valeu meus queridos..pelo comentario.. nem me fala viu...to numa fase que o corpo ja ta reclamando demais. Antebraço pede folga na intensidade, ombros doem no domingo, e lombar chorando! Mas, como eu dizia quando corria, quando voce ve a faixa escrita CHEGADA as pernas pesam mais ! rsrsr

Eu trocava esse cm de braço pela largura que vc pegou no bulk, mateus! Valeu pelos comentários, é outra coisa ser treinado por quem entende....de coração mesmo.. devo cada cm desssa etapa pra vc pia (inclusive aqueles que nao ganhei de pança pq voce me chamava atenção).... Decidi continuar mais duas semanas (fechando 10) pra terminar junto com o Mateus , galera. VOces vao gostar das fotos! Abraços! !!

Ah nao...eu ia ser educado e tudo mais ai eu chego e vejo um relato desse mateus ..pqp ein cara... se sentindo um lixo... voces nao tao ligado esse pia com praticamente 2m de altura parecendo grande e largo ... pqp ... da pra jogar um truco nas costas do pia sussegado... sem falar na força cara...cada dia me admiro mais de como vc é um cara forte... fazendo hoje o supino inclinado (depois de ja ter feito 2 exercicio pesados) com 55 cada lado pqp ..e eu nem ajudando tanto...nem precisei segurar no terço ... serio mesmo cara...vc ta freak ! freak on a leash ! rsrs abraços de urso!

Show de bola, Kevin! Mereceu! Abração ! ! !

Nao sinto nada..é natural tudo isso... rsrsrs

Fala Kevin..meus ultimos desejos de boa sorte no campeonato amanha... E se puder fica apontando pra sua panturrilha no palco toda hora pra chamar atencao... pois é seu grande trunfo rsrs , se quiser vende-las tamo ai.. abraço

jorney - essa é a ideia..pontos fracos! moralles - exatamente meu caro (pra tudo que vc disse) galvao - pois é...essas meinnas do forum treinam mais pesado que agente ne rsrsrs ____ Atualizando..hoje fiz uma antropometria no andrezao (1 dia antes do campeonato) e os resultados se ele achar conveniente ele posta no diário dele...mas eu achei muito legal . E pedi pra ele gentilmente aferir algumas minhas... Como sempre o que me quebra é costas... agora, fiquei feliz com a abdominall (9mm) e supra iliaca e coxa (5mm ) entao ta show ! To co 90 kg o Adnrezao qndo me iviu me achou grandinho..pediu se eu estava com 93 kg rsrsrs quem dera... Me senti um obeso do lado dele... DFiz uma mensuracao rapida no Fabricio tb e ta muito bem ! Vamos ver amanha! Abraçao a todos , bom fds!

rsrssrs Mone...se voce tiver mais "questions" ...go ahead! rsrssr Janinha - Se voce soubesse a inveja que tenho do posterior dela rsrssrsr

Mone - Sem homeopatia...nessa fase vou usar o lema "segura na mao de deus e vai" rsrs Eli - Queria ser metade dos elogios que recebo de vc = ) Você sim é um exemplo de dedicação!

sumiste?

Entao Mone..nesse bulk eu me esforcei pra nao ganhar muito peso... ou melhor..me esforcei pra ganhar apenas o minimo de gordura.. ganhei gordura e água sim, claro... mas ja fiz bulks piores na minha saga rsrrs Minha ideia é no proximo bulk nao passar de 95 kg (tenho 90 redondos) e secar pra 85, 83... mas isso nao depende só de mim..depende dos rumos inesperados que meu corpo toma rsrs Bjsss