biozoord
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biozoord deu reputação a us_pt_nursepractitioner em Dieta pra baixar BF com o minimo de catabolismo.
Agora sim, parece bem estruturada. Siga em frente!
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biozoord deu reputação a gabriel_bp em Dieta pra baixar BF com o minimo de catabolismo.
Eu uso a tabela taco, acho mais confiável, se quiser utilizar, segue em anexo.
taco_4_edicao_ampliada_e_revisada.pdf
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biozoord recebeu reputação de us_pt_nursepractitioner em Dieta pra baixar BF com o minimo de catabolismo.
Que tal?