ddiogeneslima

uma duvida..... em alguns posts anteriores quando sugerem tomar whey com malto nao estaria misturando diretamente carbo com proteina? ???? Nesse caso nao seria o mesmo ou parecido com tomar mega mass ????

olá.... usei lipo 6x, mas nao senti diferença nenhuma........

Muita calma nessa hora, que tal encerrarmos a discursão e partirmos para a troca amigavel de informações ?? Segue a vida !!!! que tal !!!! essa questao ja foi longe demais..............

Olá opa estive fora e apenas pude acessar hoje, entao quanto a marca que estou usando Ultimate Nutrition como nao vi nada relacionado e ninguem q tenha usado ainda queria saber se é boa ?? Quanto ao meu peso ganhei 1 kilo mas dá pra perceber o aumento de massa muscular e a diminuição de massa gorda, e como tenho um pouco de barriga ou gordura localizada (bem menor agora) optei por usar o Lipo 6x estou usando a quase 1 mes, Mas a maior duvida é mesmo quanto a qualidade do whey q uso, pretendo mudar no proximo mes para as marcas mais famosas. Valeu

Olá tambem sou novo aquie treino a pouco tempo, No momento tenho 1 curiosidade....... o Whey que comprei 1 mes de academia, voltando depois de alguns anos, foi o Ultimate Nutrition de chocolate, paguei R$ 68 no de 900 gramas...... Ai que surge a duvida, será que é bom ?? Como posso perceber que realmente esta fazendo efeito e ajudando ???? Ahhh 1,80m comecei com 84 kilos.... Agora 83 kg porem estou tomando tambem o Lipo 6x, 1 de manha e 1 a tarde.