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Linus

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Linus recebeu reputação de suzaah em Ex-Anorético   
    Mais do que se achar gordo ou querer perder mais peso, anorexia é um disturbio de ordem psicológica e precisa ser tratada. Antes de qualquer informação sobre cut ou bulk, é preciso saber se você tem acompanhamento com um psicologo/psiquiatra e se o tratamento continua.

    Isso assumindo que você foi diagnosticado com anorexia por um profissional. Muito me espanta o "ex" no título sendo que, segundo você, não tem nem 3 meses de tratamento.
  2. Gostei
    Linus recebeu reputação de RangelRS em Pontos Negativos Stronglifts 5X5?   
    Depois de ver os artigos sobre stronglifts, resolvi saber mais sobre o assunto. Pesquisei bastante e vi muita gente falando bem e "recomendando" o treinamento.
    Entretanto, como nada é perfeito, o método deve ter pontos negativos, coisa pouco encontrada online.
    Assim, proponho a discussão: quais os pontos negativos do stronglift? quando um outro tipo de treino deve ser realizado?

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