mila.g

Bom dia. Estou treinando há três meses (recomeço entre tantas idas e vindas) e ontem fui à nutricionista que me passou a seguinte lista com opções de suplementos para comprar: - Isofort Ultra da Vitafor - Protowhey da BNRG - Iso 100 da Dymatize - Hidrowhey da ON - VP2 da AST - ISO da Prolab e os Waxy Maizes: probiotica, neonutri ou nutrilatina Pesquisando e comparando, cheguei à conclusão de que prefiro os seguintes: vp2, isofort ultra e iso 100 Mas fiquei com a seguinte dúvida: No caso do Iso 100, que é uma proteína hidrolisada com 0 de carbo, faria sentido usar em conjunto com ela algum waxy maize? Se a gente investe tão caro em uma proteína que tenha menos carboidrato, pq fazer o seu uso junto com um wazy maize?? Não estou conseguindo entender isto. Vocês tem alguma sugestão para me dar?? Desde já, agradeço.