Gustavo Fernandes

Olá, comecei a malhar a pouco tempo e tenho algumas duvidas, procurei incansavelmente por uma resposta e não a achei, GOSTARIA DE SABER SE POSSO TOMAR WHEY MAIS DE 1X POR DIA, porque sempre encontro pessoas falando sobre preço e valores que serão gastos a mais, porém não estou com este problema, já que esse não é o problema gostaria de uma resposta clara e objetiva( se puderem dar é obvio)!