gustavocamargo

O nome é pasta de amendoim, é feita de amendoim e o mano se surpreende com o gosto de amendoim, use-a como recheio da omelete.

poe whey junto, se tiver

Haha mas ela é assim mesmo, quando eu vi achei que era porque tava muito quente e ela tava derrentendo huaha, mas quando ela ta chegando no final fica mais densa, só na parte de cima que fica assim mesmo, eu uso ela em um shake com whey, tem vários na internet, qualquer coisa:
200 ml água
1 Banana
2 Colheres de sopa de aveia 
1 Colher de sopa da pasta
1 Scoop whey
3~5 Cubos de gelo
Fica bom, gosto bem forte da pasta
 

cheguei ontem numa padaria perto de casa e perguntei se tinha aquele balde com tampa de 5kg la, prontamente o cara falou q tem e ta "4,50" quis um na hora, ai quando foi pegar tava todo sujo de manteiga, falei "mas ta todo cagado, é assim mesmo?" e o cara faz por 4 reais, desconto de 50 centavos pq tava cagado de manteiga kkkkkkkkk

então farei uma parada dessa pra mim tb, quando fizer posto foto aqui e mando junto uma tabela nutricional, vai ficar top

Eu fiz esse do Leandro Twin, mas fiz a metade da receita só pra testar... fiz assim:

1Kg de farinha de aveia Quaker
400g de Nescau (não achei o de 500g)
250g de albumina Dim
250g de farinha de amendoim

Estou tomando desde o dia 04/03/15, vamo ver se dar resultado!