Caio Gomees

Entao pessoal , tenho uma duvida em relaçao ao aerobico, uma vez eu vi o scarpelly falando que em off ele nao poê o pe na esteira, ok , ele é Ectomorfo todos sabemos. Eu sou endomorfo tenho 16 anos , estou em off , macros da dieta e tal, eu emagreci 25 kilos em 6 meses fora da musculaçao , somente muay thai e esteira, perdi os 25 kgs,parei o muay thai por causa da academia e dieta(gasta pra caramba), tenho 7/8 meses de musculaçao, sendo 5,6 meses em dieta, so que acabou ficando aquela gordura "no pé" da barriga e um pouco na sintura , e eu quero saber se da pra reduzir essa gordura em Aerobicos pós treino em off, se o aerobico pos treino cataboliza, ou essa gordura abdominal só ira sair em cutt. Obs: nao suplemento, somente tomo malto em lugares que nao da pra fazer dieta. Abçs obg