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Fórum Hipertrofia

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ratao_ratao

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Tudo que ratao_ratao postou

  1. Olá, sou novo no fórum, hoje é meu primeiro dia e preciso saber meu biotipo... só tenho uma foto de 2 meses atrás, nunca fiz academia nem nada.... foto: https://postimg.org/image/6hkxtb2h1/ Tenho 1,88m e 93kg
  2. Olá, sou novo no fórum, hoje é meu primeiro dia e preciso saber meu biotipo... só tenho uma foto de 2 meses atrás, nunca fiz academia nem nada.... foto: https://postimg.org/image/6hkxtb2h1/ Tenho 1,88m e 93kg
  3. mas vc tem essas medidas natural ou vc ja treina a algum tempo?
  4. Olá, tenho 1.88m e 93kg... Medi minha perna e deram Panturrilha: 40cm coxa (baixo): 48cm coxa (meio): 56cm coxa (cima): 62cm acho que a parte inferior das minhas pernas sao finas, quais sao as medidas para pelo menos tirar o aspecto de finas..? desculpem pessoal, sou novo no fórum e nunca fiz academia antes..

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