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Calas

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Tudo que Calas postou

  1. Já ouviu falar no pré-treino chamado C4 Extreme ? Se já indicaria pra alguem ? to na duvida que me falaram que é bom.. abraço
  2. Também sou magro treino há 7 meses evolui um pouco isso pode ser escoliose
  3. Então, tenho 63.300 Kg e 17 anos estou em busca de ganhar peso e massa muscular, faço só que estou em busca de uma serie ideal Queria fazer uma serie A,B,C e D alguem poderia me ajudar? desde já muito obrigado

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