[Qual É A Melhor Glutamina?]

Vi que a glutamina é um ótimo suplemento, mais não tem um Cxb muito bom, assim como alguns bcaas

e o sobre o whey, tem wheys que tem boas quantias de glutamina e bcaas, ou outros suplemento protéico por exemplo albumina talvesz em nao tão boa quantia quanto ao whey, acho que assim seria mais barato, porém a minha dúvida será que fazendo isso dará os mesmo resultados q o suplemento especifico de glutamina ou bcaas?

Sou leigo em nutrição, mais quero aprender, o que preocupo mais é custo Cxb, mais pelo custo.

Obrigado.

[Growth Supplements]

ippo

Cara aonde vc compra o on e sai na faixa de 60 reais o pote de 900g

Tá bem em conta cara,aqui onde moro não sai por menos de 140

Aonde vc compra cara?

obrigado

[Diário Twin]

Cara vi tem muita gente usando o suplementos da Growth Supplements

vi o site da loja eles tem um preço bom acessivel

vc que usou recomenda?

bom custo/beneficio?

suples bons?

desculpa ai tanta pergunta

só ta aqui pra aprender

abraço

acompanhando....

bons resultados

[Fase Excêntrica E Treinamento De Força]

Intão realizar o excercicio dando enfâse a fase excêntrica fazendo lentamente não teria mais ganhos,

os ganhos seriam os mesmos que realizar em fase excêntrica em alta velocidade?

E quanto a fase concêntrica seria melhor fazê-la em alta velocidade ou em baixa?

Seria melhor fazer as duas fases em velocidade alta?

Só quero aprender.

[Fase Excêntrica E Treinamento De Força]

Intão realizar o excercicio dando enfâse a fase excêntrica fazendo lentamente não teria mais ganhos,

os ganhos seriam os mesmos que realizar em fase excêntrica em alta velocidade?

E quanto a fase concêntrica seria melhor fazê-la em alta velocidade ou em baixa?