monsterj
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que chato =/
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nem sei se colocaram essa foto aqui ja mais ja vi muita gente comentando que nunca viu fotos do arnold em off essa seria uma? abraço.
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vai ficar mt foda
to querendo mandar uma na barriga ou no braço esquerdo so que nao sei qual fazer
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dragao , carpa e outras
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ai achei umas camisas que tu tava procurando
o pengo tranco o topico vo mandar por aqui mesmo
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-177052783-camisa-regata-de-treino-power-house-tamanhom-_JM
achei show a camisa vo ve se compro pra mim tbm
abraço
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nessa altura da vida eu tenho que ler uma coisa dessa mais uma noticia pra voce estava falando de voce e vejo que tenho razao a discusao esta sobra musculação vc ja levou para problemas de familia vejo assim que voce nao tem capacidade para responder no mesmo nivel
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voce é algo daqui? entao reveja seus conceitos o amigo criou o topico na intenção de ajudar em momento algum eu falei que maquinas ou melhor "cabos" como voce diz e melhor que pesos livres ate onde eu sei deboxe e falta de respeito entao nao vejo voce em colocação para me dar "lição de moral" ok?
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tem muita gente que caga pela boca mesmo muita teoria e pouca experiencia ta faltando humildade de assumir que sempre temos o que aprender.
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nao sou muito de participar mais vi tanta coisa idiota de nego comentando falando mal sobre o treino mais sabe ler, mais entender que é dificil a materia diz bem coleman da dicas de LARGURA das costas e evidente que ele fazia outros exercicios mais para LARGURA! o basico e esses ai mesmo. abraço
