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Como Tomar Creatina - Tópico Oficial [Com Vídeo Explicativo]
unix respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Gusmao a colher de chá seria a da direita nessa foto? --------------------------------------------------------------------------------------------------------\/ -
Qual A Colher Certa Pra Medir A Creatina ( 5 Gramas)
unix respondeu ao tópico de fulltesto em Dieta e suplementação
Comprei a creatina da max titanium. comigo 10ml deu 5 gramas E uma colher de Chá, aquela de tamanho medio deu 5 gramas A colher da direita deu 5 gramas aqui, Essa colher da direita é de chá? -
Como Tomar Creatina - Tópico Oficial [Com Vídeo Explicativo]
unix respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Galera vo fazer saturação da creatina - 20 gramas por dia. 5 gramas na primeira refeição 5 gramas no pré treino 5 gramas no pós treino e 5 gramas na ceia? ta certo? Outra duvida, 5 gramas de creatina seria uma colher de sopa? Alguem sabe a medida certa Abraços -
Cara, eu quase não tinha espinha, mais o pouco que eu tinha me incomodava. Por conta propria passava acnase e nao resolvia. Fui em uma dermatologista, ela me receitou um tratamento ( Um creme topico + antibiotico + protetor solar + sabonete) e não resolveu. Fui em outra dermatologista ela me passou um manipulado com a mesma formula do acnase so que 2 vezes mais forte e com outro acido junto, so que nao resolveu tambem. Fui em outro dermatologista, esse me receitou um sabonete e um antibotico muito caro, que tambem nao serviu de nada. Voltei na primeira dermatologista e ela me receitou roacutan. to quase acabando o tratamento, minha pela esta muito boa. Se quer resultados satisfatoris e resultados duradouros, a melhor opção e ROACUTAN
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Alguem aqui do forum ja comprou?
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aumentei 20kg no supino dps que usei a pulseira ^^
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to falando, ja comprei, e comi tanta coisa com desconto^^ quem quiser convite e so deixar o email abraços
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Relato Ciclo De Oxandrolona - Homem
unix respondeu ao tópico de DominicGuim em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tipo to terminando um tratamento com roacutan, minha pele ta sem oleosidade nenhuma e as espinhas estão quase 0. Meu medo e fazer um ciclo e as espinhas voltarem -
Maciste vit: quando eu acordar Maciste d novo: pré treino, 1h antes Creatina + Maltodextrin: pos treino Albumina: antes de dormir Ao acordar: Toma Maciste Vit ou Albumina - Ou os 2 (Vai depender da sua dieta) Pré Treino : Maciste Vit Pos Treino: Malto + Creatina + alguma proteina de rapida absroção(de preferencia whey protein, ou peito de frango) Antes de Dormir: Albumina + 2 colheres de azeite
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Agora eu vi, que tem como participar sem convite, pois eu entrei logo quando lançaram, ai era so com convite. Mais quem quiser o convite, so deixar o email ae
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Cara a vantagem do groupon é que vendem para muita gente, ai eles dão desconto. Para fazer o cadastro precisa de convite. Se tiver interesse em entrar so deixar seu e-mail que eu convido.
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Relato Ciclo De Oxandrolona - Homem
unix respondeu ao tópico de DominicGuim em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara eu tenho problemas com espinhas, tenho medo de tomar e enxer de espinhas. Você estava seguindo alguma dieta? -
comigo o problema é o sabor, ganhei de leite condesado, é horrivel
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Relato Ciclo De Oxandrolona - Homem
unix respondeu ao tópico de DominicGuim em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A pele fico oleosa? Tu tomou algo pra esse indicio de gineco? -
é o unico modo de deixar o sabor melhor. Ou entao bota alguma outra fruta, ou clight
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toma whey +malto logo apos o treino (no caso voce leva pra academia) Espera uns 20-40 minutos e toma albumina + azeite. Abraços
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Relato Ciclo De Oxandrolona - Homem
unix respondeu ao tópico de DominicGuim em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara muito bom os resultados. Teve algum colateral ciclando 8 semanas? Teve espinhas, ou oleosidade na pele? Tu ta segurando os ganhos com a TPC? to pensando em ciclar oxandrolona mais acho que vo tomar nas 2 primeiras semanas 40 mg, e nas 2 ultimas 60, se eu ver que ta com pouco colateral eu mando +2 semanas com 80 mg. Me manda esse contato que te vendeu. -
[Relato] 1º Ciclo - Oxandrolona - Com Fotos
unix respondeu ao tópico de Virck em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
tu nao suplementa vitamina C não? -
Cara eu ganhei um hipercalorico ( mass titanium - sabor leite condesado) tomo no pré treno, bato com 200 ml de leite 2 banana e 5 dosadores. Assim saiu o gosto do hiper.
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o matrix e melhor entao
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Ultimate Bodybuilding Guide - 63 Regras Para Crescer
unix respondeu ao tópico de Nosferatu_Doido em Artigos sobre nutrição e suplementos
muito bom o artigo -
Como anda seu pedido cara?
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Extreme Whey Protein -Steel Nutrition
unix respondeu ao tópico de Falaturion em Dieta e suplementação
O preço parece que é bom; Mais sou mais ir de glanbia.