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nickname

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Posts postados por nickname

  1. ontem foi supostamente meu dia do lixo ai exagerei, porem hoje fikei na rua o dia todo (altas porcaria), xeguei em ksa e tinha pizza, acabei comendo metade dela mais uns 10 copo de coca)... e eu nem fiz aerobico =/

    O resultado vai ser segunda, 2kg a mais na balança

  2. A albumina serviria pra que???

    vlw!

    Acho que eu posso responder, me corrijam se eu estiver errado. Tipo o WHEY é uma proteina que é absorvida MUITO RAPIDA, por isso custa tão caro assim. Ja a albumina é uma das mais lentas (e assim mais barata) e pd ser usada no dia a dia. O whey é mais recomendado no pós-treino, pq seu organismo vai tar precisando de proteinas urgentes, ja em outros horarios não tem tanta demanda, ai rola mais usar albumina (principalmente antes de durmir, para não ficar sem proteinas durante o sono). Qualquer coisa espera alguem mais experiente postar aqui

  3. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se eu entendi ele se explicou mau p/caralho kkkkkkkkkk

    assim tds vão entender q vc dava o zóinho de porco kkkkkkkkkkkkk

    acho q ele quiz dizer q dava 4metão na gata e tinha recuperação rapida,vamos aguardar ele

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk até la a galera vai apavora ctza kkkkkkkkkk

    tem q entender uma coisa cara,treino bom exige boa alimentação e descanso,

    agora se cara tem rotina estressante,treina,se alimenta +ou menos e discansa pouco

    c/ctza rendimento vai cair pq ninguém é de ferro

    agora se a libido for de questão ao desejo ter caído aí é libido mesmo,Tribulus da um UP

    pow acho que se ele quisesse falar que meteu numa mina ele falaria cumer ow meter. Qd ele falou dar eu ja penso em otra coisa

    Acho que essa coca é fanta !

  4. Bem, vo tira uma duvida aqui -para evitar um novo topico-, alguns acham que a efedrina é esteróide e para outros é um suplemento. Então gostaria de saber se a efedrina irá parar com o meu crescimento - pois eu li que esteroides fazem isso - (altura, não muscular)? Bem eu dei uma pesquisada no forum/google/bula e pareçe que não, os unicos problemas que podem dar são cardiacos. Porém tenho medo destes estudos serem antigos e alguem ter descoberto algo novo.

    Grato

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