Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Andrew

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Andrew postou

  1. Não meta a mão naquilo q não lhe pertence........pode se dar mal.............KKKKKKKKKKKKKKKKKK
  2. Essa não foi a pergunta ,vou fazer de novo Responda de forma clara,para todo mundo entender se ambos fazem iguais por que o dos campeões são identificados como crucifixo inclinado e o do usuário não pode ser identificado da mesma forma, é só essa a questão não fuja do assunto..Não falei sobre dieta nem o comparei com Jay Cutler.
  3. Responda de forma clara,para todo mundo entender se ambos fazem iguais por que o dos campeões são identificados como crucifixo inclinado e o do usuário não pode ser identificado da mesma forma, é só essa a questão não fuja do assunto..
  4. Você até agora não respondeu se o fato de ser Campeão muda o nome do exercício, o cara faz igual todo mundo, porque o dele não é crucifixo inclinado e o dos campeões são identificados nas revistas e Dvds como crucifixo inclinado,se fazem iguais?
  5. Eu também nunca vi nenhum cara forte fazendo Crucifixo Inclinado com pesinho de menina,o que vejo em todas as revistas e nos Dvds e no You Tube é muito peso braço dobrado e cara feia tudo identificado como Crucifixo Inclinado por que o do maluco do fórum não é? É crucifixo sim, igual do Doryan Yates e igual ao do Victor Martinez e igual do Shawun Ray e de todos os profissionais que aparece nas revistas,nenhum chega lá com crucifixo e um pesinho com braço esticado o que tá rolando aqui nesse tópico é inveja e rixa porque o cara é muito mais forte mesmo.Tchau seus frangos invejosos.
  6. A visão de um FRANGO é aquele cara de que vc postou aí,a visão de um Ogro é essa aqui,com direito a roubada e tudo eu acho que essa é a visão do Jesse,se enxerga e vá comprar briga com alguem do seu calibre,sua experiência e SEU CORPO,Rsssss
  7. Eu acho que o Funk , o Luinius e o Junior Dnz deveria dar umas aulas pra esse rapazinho aqui ele tá fazendo CRUCIPINO e roubando pra K cete,se ele continuar assim não vai ficar igual aos Caras que Luinius postou ensinando.Rssssss
  8. Ve como vc fala comigo cara, não te fiz nada já estou aqui no forum a um tempinho nao igual vc qe e fica o dia intero postando eu d vez em quamdo passo por aqui Não sou a marcela e ela não precisa die ninguém pra defender, tem o garndão pra fazer isso... só achei injustiça tenho o direito de dar minha opinião quanto a vc dizer que eu nunca apareci por aqui...tá enganado ...tenho até tópico presta atençaõ q quem tem q punir não é vc
  9. hahahahahaha
  10. Andrew respondeu ao tópico de JESSE MONSTRO em Treinamento
    falta muito pra chegar lá
  11. tambem acho, deveria ter outro jeito de matar os bichinhos
  12. tá na cara a implicância com a menina desse jeito o forum só vai te tribufu! ela nao precisava ficar estressada, é a mais linda daqui
  13. Andrew respondeu ao tópico de Brenonf em Off-Topic
    eu uso rs
  14. Pô cara mais do jeito q as coisas andam o minimo mesmo é usar o tal alcool, pq o vírus se instala mesmo em superfícies,academia é ambiente fechado usar mascara é exagero pois o virus nao voa. só se alguém espirrar ou tossir na tua cara
  15. Andrew postou um tópico em Off-Topic
    Tarefa difícil essa de entender as mulheres e fazê-las sentirem-se realizadas... Por mais que você se desdobre em dez, elas sempre querem mais. Vamos facilitar as coisas, veja como agradar muito a sua namorada: Nível 1: No dia-a-dia - Você acorda, dá beijinhos,leva café na cama e arruma o quarto: 1 ponto - Você levanta, acende a luz, abre a janela e vai ao banheiro: -5 pontos - Você arruma a casa, enquanto ela toma o banho demorado matinal: +2 pontos - Você vai ao mercado sozinha enquanto ela se arruma e deita mais cinco minutinhos: +5 pontos - Na chuva e a pé: + 8 pontos - Você volta com uma latinha de cerveja na mão: -15 pontos - Você levanta de noite para buscar um copo de água para ela: 0 pontos - Você levanta de noite para fazer um lanche para ela: 0 pontos - Você levanta de noite pois ela escuta um barulho: 0 pontos - O barulho era de um rato: +5 pontos - Você mata o rato: +10 pontos Nível 2: A vida social - Mesmo sem querer sair, você fica ao lado dela a festa inteira: 0 pontos - Você encontra uns amigos e vai beber com eles: -57 pontos - Entre os amigos tem uma mulher: - 70 pontos - Ela é morena, linda e sensual: - 90 pontos - Vocês já ficaram: - 180 pontos Nível 3: Em datas especiais... - Você faz uma reserva no melhor restaurante da cidade: 0 pontos - Leva para jantar fora e não é o restaurante de sempre: + 1 ponto - É o restaurante de sempre: - 2 pontos - É um rodízio de pizza: -3 pontos - É um rodízio de pizza e a TV está mostrando qualquer jogo de futebol: -10 pontos Nível 4: Você e suas amizades - Em um dia qualquer, você sai com uma amiga: -5 pontos - A amiga é solteira: -14 pontos - A amiga é cheia de namoradas: -27 pontos - A amiga é bonita, tem carro e dinheiro: -180 pontos - Aquela sua amiga morena vai junto: -500 pontos Nível 5: Em uma noite qualquer... - Você vai com ela no cinema: +2 pontos - A escolha do filme é dela: +4 pontos - O filme é o que ela gosta e você odeia: +6 pontos - A escolha do filme quem faz é você: -2 pontos - O filme é de terror: -13 pontos - Você mentiu e disse que seria um filme romântico: -135 pontos - Quando sai da sala de cinema você encontra sua amiga morena e ela fala: "Oi lindaaaaaaaaaa!, porque não me ligou mais?" -750 pontos Nível 6: O corpo dela... - Do nada, ela vira para você e pergunta- ´Eu estou gorda?´: -1 ponto (é, você perde um ponto de qualquer jeito!) - Você demora um segundo para responder: -10 pontos - Você fala que aquilo é um absurdo e ela tá viajando: -35 pontos - Você diz para ela que a ama, que ela é a mais linda do mundo e que gosta dela mesmo que ela esteja gorda: -280 pontos - Você faz algum comentário a respeito do corpo da sua amiga morena: -450 pontos Nível 7: Ela quer te falar uma coisa... - Você senta de frente para ela, olha nos olhos e faz cara de atenta: 0 pontos - Você ouve, sem interromper, por mais que 30 minutos: +5 pontos - Ouve por mais que 30 minutos sem olhar para o lado: +10 pontos - Ela percebe que você está dormindo de olhos abertos: -320 pontos - Ela percebe que você tá pensando nos cangurus orfãos da África: -800 pontos - Você sem querer fala o nome da sua querida amiga morena, enquanto está dormindo de olhos abertos: -1.000.000 de pontos + divórcio e pensão pro resto da vida Viu como não é difícil entender as mulheres? Basta você prestar um pouquinho mais de atenção no que elas esperam de você e jamais ter uma amiga morena, solteira, ex-namorada que continua super gostosa...
  16. adoraria....................kkkkkk

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.