Giovane Ignacio
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Passo A Passo: Montando Seu Treino [Com Vídeo Explicativo]
Giovane Ignacio respondeu ao tópico de LeandroTwin em Treinamento
alguem aii pode me ajudar. meu treino, a divisão de treino era um treino não fixo a cada semana fazia um treino diferente vcs acha que eu devo continuar a fazendo?