Sr.otaku
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Sr.otaku recebeu reputação de Pablo79 em Duvida Duração Do Treino!A questão naum eh cargas mano,e sim intensidade,por exemplo pra um cara q entrou na academia agr e ja pegar 15 ou ate 20kg no supino,pra vc n eh mt peso certo?mas pra ele eh uma intensidade fudida.
eu faço meus exercicios no max d intensidade q meu corpo aguenta e ainda assim consigo tranquilamente em 1 min d descanso.Eu n acho uma boa ficar um hora e meia na academia.
abraços
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Sr.otaku recebeu reputação de nightly squat em tópico do desafiosó peço uma coisa, pfv n postem fotos d cosplay '-'
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Sr.otaku recebeu reputação de nightly squat em tópico do desafiopode crer
haha era essa motivação q eu precisava...ja pode ir tirando a foto da mãozinha cabeluda
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Sr.otaku recebeu reputação de nightly squat em tópico do desafioa culpa eh sua "carinha dos porno" '-'
eu te desafio "carinha dos porno", quem ficar mais tempo ganha,adoro um desafio isso pode ajudar hehe
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Sr.otaku recebeu reputação de Nuk3d em Animes,mangás E Tudo Que Há De Bom ^^Esse topico aki é destinado a pessoas que curtem animes e mangás.
estilo de anime preferido?
anime preferido?
qual anime voce ja assistiu?
qual recomenda?
Let's go
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Sr.otaku recebeu reputação de Psycox em Animes,mangás E Tudo Que Há De Bom ^^@walter e @psyco
Kkkkk como eu pude esquecer de ao no exorcist,apesra d q o final deixou a desejar . Mais o anime e bom e as lutas sao bacanas tbm,e outra coisa q eu agradeço mt ao exorcist eh q ele eh responsavel por uma das minhas openings preferidas
Rookiez is punk'd - in my world. Epica demaaaais
