L340
-
Total de itens
10 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por L340
-
-
Excelente tópico Leandro. Sou vegan, e apesar de nem tudo nesse tópico estar voltado ao vegetariano estrito, tem muitas informações ótimas. Além desse seu vídeo, gosto daquele atual sobre a soja onde você quebra um dos tabus mais comuns em relação a soja, que ela diminui a testosterona.
Como sempre você mandou muito bem.
-
Extremamente interessante, Leandro Twin sempre dando a real.
Eu mesmo estava falando muito bem do GH por osmose.
Gostei bastante do artigo.
-
Bem legal o tópico, me sanou dúvidas de uma das drogas mais comentadas desde sempre no esporte.
-
Também curti o artigo, bem esclarecedor.
-
Farelo de aveia não pode faltar na dieta!
-
Minha dieta predileta... Excelente tópico!
-
Tenho tomado diariamente sem sequer saber de tantos benefícios, agora então tomo rindo. rs
-
É a dieta que tenho seguido atualmente, ao meu ver das dietas de jejum é mais tranquila pra se manter no dia-a-dia.
-
Sem dúvida minhas dietas prediletas, pesquiso sobre há um bom tempo, mas só comecei a fazer a um ano e meio atrás e fiz: dieta do guerreiro, eat stop eat e inttermitent fasting (a qual faço atualmente). Todas elas fiz vegetariana ou vegana (no estado em que me encontro atualmente) já que pratico o vegetarianismo desde 2011.
Foram as dietas as quais eu melhor me adaptei e perdi cerca de 25 kg.
Excelente tópico.
Fotos E Vídeos - Vinícius Tavares
em Sala de avaliação / Antes e depois
Postado
Evolução absurda! Parabéns guerreiro... Shape phoda!