E aii galeera, td tranquilo?
Sou novo por aqui, tbm no mundo da musculação, pouco tempo de treino, porém, com algumas duvidas(como esta) que é preciso mais do que uma opinião, então vamos lá...
Idade:18 anos
Tempo de treino:3 meses
Peso:75kgs
Altura:1,87mt
Bf(provável):+-16%
(com uma boa retenção nas fotos(dia lixo) pelo que deu pra perceber)
O histórico é o seguinte galera, quando comecei tinha 85 kgs, então, bf muito alto, segui o conselho da galera e fui baixar... Muito trampo(iniciante é complicado vocês sabem), mas consegui, de mais de 20% baixei para 16%.
o que incomoda é o seguinte, sou "fraco". Entenda,
28 cm braço(bíceps) frio
31 cm contraído.
Não tenho volume de massa magra em nenhuma parte do corpo, então sou um cara alto, com uma barriguinha e bf complicado, e relativamente "fraco". Por um lado, considero de que posso perder um pouco mais de massa magra se continuar em cutt, o qual esgotou minha paciência. Pelo outro, posso aumentar ainda mais o bf se tentar "bulkar", e outra, Imagine você em cutt sem ter exatamente nada para definir. É, essa é exatamente a minha situação chata.
Mas, preciso da opinião de vocês, o que me dizem. Bulk ou Cutt?