Tudo que Tonka postou
-
Termo/suplementação
Muito aeróbico, muitas repetições e treino sem intervalo de descanso. E o termo vc toma em jejum assim q acordar, e só come uma hora depois. O termo q eu tomei foi GETFUEL DA GAT, perdi 15 k em 3 meses. Vai fundo! Uma dica importante! Vc ja queima calorias enquanto treina. Se fizer uns 25min de aerobicos o organismo continua a queimar durante o dia. Então use seu termo numa hora em q vc não esteja treinando. Como eu ja citei o melhor horario é cedo do dia. Senão vc vai perder um pouco da produtividade do produto. Wlw
-
Ciclo Hstane Vamos Ver Se Vale A Pena.
Cara foi mals ae. É clembuterol e stanozolol. Quero ganhos secos. Será q essas duas resolvem?
-
Duvida Dilatex
Falow tudo manow! Se pá um no pos treino tbm.
-
Ciclo Hstane Vamos Ver Se Vale A Pena.
E se eu fizer um ciclo de tamox e clembuterol 10 semanas? Opiniões por favor.
-
Duvida Dilatex
DILATEX É LIXXXXOOOO! TOMEI ESSA MERDA! PRA NUM DIZER Q Ñ VI RESULTADO, SÓ UMA VEZ QUE JA TAVA FUDIDO DE RAIVA DELE E TOMEI 7 CAPS ANTES DO TREINO E 7 DEPOIS. SÓ ESSE DIA. Uma xicara de café toda manhã faz mais efeito. Perda de tempo e dinheiro. Deveria ter comprado filé de frango.
-
Ciclo Hstane Vamos Ver Se Vale A Pena.
190,00
-
[Duvida]
Lincondavk ai ta certo manolo! Espera e dá uma geral no figado.
-
Ciclo Hstane Vamos Ver Se Vale A Pena.
Vcs ja usaram?
-
Ciclo Hstane Vamos Ver Se Vale A Pena.
Devido tantas duvidas sobre os pro-hormonais, resolvi fazer um ciclo e um tópico pra tirar as dúvidas minhas e dos demais. Vou começar com H-STANE. Ciclo começo hoje. Idade 25 Peso 76 Treino a 1ano constantemente.
-
Quantidade De Proteína
Ta ótimo. Só treinar pesado e descanso.
-
Ovos Cozidos + Albumina
Tendeu man. Sem BO. Vou tirar minhas duvidas com um nutricionista. Vlw.
- Dúvida Suplementação Cutting
-
Alimentação E Suplementos
Se vc faz isso mesmo ta beleza men. Só treinar PESADO! E ter paciência. Vlw.
-
Ovos Cozidos + Albumina
Boa sorte! Capitão planeta.
-
Dúvida Suplementação Cutting
Cara eu tinha as mesmas medidas q vc. Tenho 24 anos 1.85 de altura, bf era de 20% gordo. Fiz meu cutting sozinho, treinando em casa. Não tomei nada disso q vc tem ai. Só fiz o uso de um termogenico (jetfuel gat) mto aerobico e dieta. Perdi 15k em 3 meses, meu bf e de 3%, definição ótima. De 88 pra 79 de abdome. Guarda tudo isso pra depois do cutting. Toma só uma proteina pra não perder massa magra. (opinião minha).
-
[Falta de Pesquisa]Proteina De Soja.
Ai galera! Queria saber se tem alguém que comsome a proteina de soja que vende no supermercado. Alguns dizem que faz bem, outros dizem q faz mal. Quem toma? Vale a pena? Da resultado?
-
Ovos Cozidos + Albumina
Ai galera! Eu treino a 10 anos e achava que comer o ovo inteiro não tinha problema nenhum. Até ficar com o colesterol nas alturas. Vc pode não sentir nada hoje, mas amanhã vc vai. E se ovo inteiro fosse bom os profissionais do fisiculturismo não comsumiam só a clara. ( A gema faz bem sim. Más em pequenas quantidades.)
-
Ovos Cozidos + Albumina