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  1. So fazendo um tratamento com Gh msmo pra vc cresce + Akeli caro com injeçoes e tals So q vc ja tem 19 anos Acho q com essa idade naum pode fazer + Se naum me engano faz esse tratamento so ate os 15 anos... =D
  2. Seu peso para sua altura naum ta ruim naummm... Com esses dados eu tomaria whey + dextrose no pós treino e bcaa junto pra da um gás e te ajduar na sua definiçao... Agora se vc quiser cresce msmo, toma whey + dextrose + um hiper calorico... Abrassss
  3. Acho q vc deveira tomar whey + dextrose + ''bcaa'' q defini mtu, e ajuda a queimar gosduras localizadas... Abrasss
  4. Siplemento sempre ajuda... Aliado a uma boa alimentaçao, vc vai acelera seu rendimento e ganhos na academia... =D Pode toma tomar um whey + dextrose no pós treino e se vc quiser envetir msmo, toma uma abulmina ao acordar e antes de durmir...
  5. A unica maneira eficaz de crecer + do q a genetica favorece, é tomando o GH. =D
  6. Hj é o segundo dia q façoooo Deu um resultado mtu bom Vo continuar toando =D Nesse espaço de tempo, eu faço uma refeiçao com carboidrato e proteina...
  7. Vo faze a experiencia hj... Achei o vidrinho de glicerina por 2 reais Barato d++ =D Depois falo q q deu... =D
  8. Nesse site q vc passo da parecer q é anabolico né + em outros sites q olhei falam q é suplemento e q naum tem nenhum efeito colateral comprovado... Pela eficacia q eli proporciona mta gente pode acha q é anabolizante + se eu encontrase no brasil usaria, por ter sido pesquisado e naum ter efeito colateral Problema é q naum acha... todos sites q vende, é inernacional como o q vc mostro ai
  9. Eli sabe pq fez uma avaliaçao, com um medico antes de usar Apos o uso fez outra avaliaçao e viu q era 5 kg de massa magra Eli ganho um poco de gordura + naum esta nesses 5 kg =D La na russia é bem facil de acha Aki ja procurei e naum encontrei + os resultados parecem ser otimos
  10. Galera alguem sa fez uso desse suplemento? Deu o efeito desejado? Um amigo meu q ta na russia falo q é otmio, ganho 5 kg de massa magra em um mes... Se alguem souber onde comprar aki no brasil tbm posta ai =D Agradeço... Abraçoooo!!!
  11. Dex num da espinhas naum, provavelmente deu de aparecer as espinhas quando vc começo a tomar... eu tomo e ate parece q diminuiu as minha, hahahahahaha!!! Agora a diferença de malto e dex; é q dex é mais forte... tem o gosto melhor na minha opiniao e disolve mtu + rapido... =D
  12. Eu estava pensando em compra agora no inicio do mes: Creatina: Pra tomar depois do treino Whey: Pra tomar depois do treino Dextrose: Pra tomar depois do treino Abulmina: Pra tomar ao acordar e antes de durmi tbm Sera q seria mtu suplemento pra tomar ao msmo tempo? Ow naum teria problema em tomalos? Tenho 20 anos... 1,78 de altura... e 37cm de biceps Sera q eu conseguiria ganhar uns 4 kg em um mes? E chegar a uns 39 cm? com esses suplementos? Aguardo a opiniao de vcssss =D Mtu obrigado!!!
  13. Galeraaaaa me ajuda nessa duvida aki... Quando se toma suplementos diariamente e bb aos fds pode causar danos a saude? Pode fazer mau ao figado e rins? Ja ouvi falar q faz... Obrigado... Abrassss!
  14. Vlwwww Broncoooo!!! Vo tenta monta uma dieta pra minnn =D Brigadaooo!
  15. O leite q eu tomo é destanatado simmmm... Vo melhora o meu cafe da manha intao Comer o q vcs me passaram Brigadaoooo!!! Quanto ao almoço? Geralmente como o tradicional aroz e feijao Na maioria das vezes carne vermelha Com salada e legumes... Sera q ta boaaaa Ow vcs acham q eu deveria ingerir algum otro tipo de alimento pra complementar? E a noite???? Geralmente como mtu paoooo, Bebo leite... Como frutaaaaa tbm, Acho q tbm ta mtu deficiente O q vcs aconselham? Abrasssssssss Obrigado pelas respostas =D

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